Сравнить продукты Тефтели и Пикша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +78.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +928.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +2615.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +95% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3862.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +214.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3978.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +208.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +42% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1536.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-2205.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~19.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2856.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2187.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.938mg | 0.023mg | 76% |
| Медь | 0.706mg | 0.026mg | 76% |
| Селен | 0.8µg | 31.7µg | 56% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.666g | 0.204g | 30% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 2.13µg | 26% |
| Железо | 2.16mg | 0.21mg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Клетчатка | 4.6g | 0g | 18% |
| Витамин B9 | 78µg | 13µg | 16% |
| Цинк | 1.8mg | 0.4mg | 13% |
| Жиры | 9g | 0.55g | 13% |
| Натрий | 550mg | 261mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.069mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.5mg | 4.119mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.327mg | 10% |
| Фосфор | 344mg | 278mg | 9% |
| Витамин E | 1.73mg | 0.55mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.425g | 0.111g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.188g | 0.074g | 5% |
| Калорийность | 197kcal | 90kcal | 5% |
| Калий | 180mg | 351mg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Углеводы | 8g | 0g | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Холин | 88.4mg | 79.6mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 21µg | 2% |
| Белки | 21g | 19.99g | 2% |
| Магний | 18mg | 26mg | 2% |
| Марганец | 0.013mg | 1% | |
| Кальций | 25mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.4g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.25g | 0g | N/A |
| Витамин B5 | 0.5mg | 0.494mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
| Триптофан | 0.26mg | 0% | |
| Треонин | 1.015mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.067mg | 0% | |
| Лейцин | 1.882mg | 0% | |
| Лизин | 2.126mg | 0% | |
| Метионин | 0.686mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0% | |
| Валин | 1.193mg | 0% | |
| Гистидин | 0.682mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.051g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.109g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
57%
42%
Итоговая оценка минералов
63%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тефтели содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 66mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тефтели дешевле (Разница - $16)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пикша содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пикша содержит меньше вещества Натрий (Разница - 289mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пикша содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.314g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах