Сравнить продукты Тефтели и Плантан сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +733.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +260% |
| Содержит больше МедьМедь | +771.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1185.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +911.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +105.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +177.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +87.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1135.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1703.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +294.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +264.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +92.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +254.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +554.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +49.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.938mg | 0.052mg | 74% |
| Медь | 0.706mg | 0.081mg | 69% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 0µg | 63% |
| Фосфор | 344mg | 34mg | 44% |
| Белки | 21g | 1.3g | 39% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.666g | 0.069g | 31% |
| Натрий | 550mg | 4mg | 24% |
| Железо | 2.16mg | 0.6mg | 20% |
| Витамин C | 0mg | 18.4mg | 20% |
| Цинк | 1.8mg | 0.14mg | 15% |
| Витамин B9 | 78µg | 22µg | 14% |
| Холин | 88.4mg | 13.5mg | 14% |
| Жиры | 9g | 0.37g | 13% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.054mg | 12% |
| Витамин E | 1.73mg | 0.14mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.5mg | 0.686mg | 11% |
| Калий | 180mg | 499mg | 9% |
| Клетчатка | 4.6g | 2.3g | 9% |
| Углеводы | 8g | 31.89g | 8% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.299mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.425g | 0.143g | 6% |
| Витамин A | 0µg | 56µg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.188g | 0.032g | 5% |
| Магний | 18mg | 37mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.5mg | 0.26mg | 5% |
| Калорийность | 197kcal | 122kcal | 4% |
| Кальций | 25mg | 3mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 0.7µg | 1% |
| Селен | 0.8µg | 1.5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.4g | 29.59g | N/A |
| Сахар | 1.25g | 15g | N/A |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.059mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0% | |
| Метионин | 0.017mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0% | |
| Валин | 0.046mg | 0% | |
| Гистидин | 0.064mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21 г
Жиры:
9 г
Углеводы:
8 г
Вода:
58 г
Другое:
4 г
Белки:
1.3 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
31.89 г
Вода:
65.28 г
Другое:
1.16 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1515.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2332.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +244.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +298.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.425 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.666 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.143 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6737.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6662.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90% |