Сравнить продукты Тефтели и Смородина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116% |
| Содержит больше МедьМедь | +559.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +682.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +681.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +32% |
| Содержит больше КалийКалий | +52.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1630% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2245% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +326% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +681.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +875% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1063.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.938mg | 0.04mg | 75% |
| Медь | 0.706mg | 0.107mg | 67% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 0µg | 63% |
| Витамин C | 0mg | 41mg | 46% |
| Фосфор | 344mg | 44mg | 43% |
| Белки | 21g | 1.4g | 39% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.666g | 0.088g | 31% |
| Натрий | 550mg | 1mg | 24% |
| Витамин B9 | 78µg | 8µg | 18% |
| Витамин B3 | 2.5mg | 0.1mg | 15% |
| Железо | 2.16mg | 1mg | 15% |
| Холин | 88.4mg | 7.6mg | 15% |
| Цинк | 1.8mg | 0.23mg | 14% |
| Жиры | 9g | 0.2g | 14% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.05mg | 13% |
| Витамин E | 1.73mg | 0.1mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.07mg | 10% |
| Витамин K | 0µg | 11µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.5mg | 0.064mg | 9% |
| Марганец | 0.186mg | 8% | |
| Калорийность | 197kcal | 56kcal | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.425g | 0.017g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.188g | 0.028g | 5% |
| Фруктоза | 3.53g | 4% | |
| Калий | 180mg | 275mg | 3% |
| Углеводы | 8g | 13.8g | 2% |
| Клетчатка | 4.6g | 4.3g | 1% |
| Кальций | 25mg | 33mg | 1% |
| Магний | 18mg | 13mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.4g | 9.5g | N/A |
| Сахар | 1.25g | 7.37g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Селен | 0.8µg | 0.6µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1400% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4400% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +515.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +72.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +44.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7714.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5202.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |