Сравнить продукты Тефтели и Соевый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +49% |
| Содержит больше МедьМедь | +1541.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +106.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +107.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше СеленСелен | +60% |
| Содержит больше МагнийМагний | +311.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +32% |
| Содержит больше КалийКалий | +141.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2742.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +457.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +383.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 550mg | 5493mg | 215% |
| Витамин B1 | 0.938mg | 0.033mg | 75% |
| Медь | 0.706mg | 0.043mg | 74% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 0µg | 63% |
| Марганец | 1.018mg | 44% | |
| Полиненасыщенные жиры | 4.666g | 0.263g | 29% |
| Белки | 21g | 8.14g | 26% |
| Фосфор | 344mg | 166mg | 25% |
| Витамин B9 | 78µg | 14µg | 16% |
| Клетчатка | 4.6g | 0.8g | 15% |
| Холин | 88.4mg | 18.3mg | 13% |
| Магний | 18mg | 74mg | 13% |
| Жиры | 9g | 0.57g | 13% |
| Витамин E | 1.73mg | 0mg | 12% |
| Железо | 2.16mg | 1.45mg | 9% |
| Цинк | 1.8mg | 0.87mg | 8% |
| Калий | 180mg | 435mg | 8% |
| Калорийность | 197kcal | 53kcal | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.425g | 0.073g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.188g | 0.088g | 5% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.148mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.165mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.5mg | 0.297mg | 4% |
| Витамин B3 | 2.5mg | 2.196mg | 2% |
| Селен | 0.8µg | 0.5µg | 1% |
| Кальций | 25mg | 33mg | 1% |
| Углеводы | 8g | 4.93g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.4g | 4.13g | N/A |
| Сахар | 1.25g | 0.4g | N/A |
| Триптофан | 0.096mg | 0% | |
| Треонин | 0.271mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.318mg | 0% | |
| Лейцин | 0.537mg | 0% | |
| Лизин | 0.381mg | 0% | |
| Метионин | 0.097mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.353mg | 0% | |
| Валин | 0.332mg | 0% | |
| Гистидин | 0.174mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21 г
Жиры:
9 г
Углеводы:
8 г
Вода:
58 г
Другое:
4 г
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +158% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1478.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +62.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +280.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.425 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.666 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2386.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1674.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |