Сравнить продукты Тефтели и Топинамбур
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +78.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +404.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +341% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +138.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +57.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +810.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +369% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +255% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +92.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +159.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +194.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.5µg | 0µg | 63% |
| Медь | 0.706mg | 0.14mg | 63% |
| Витамин B1 | 0.938mg | 0.2mg | 62% |
| Белки | 21g | 2g | 38% |
| Фосфор | 344mg | 78mg | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.666g | 0.001g | 31% |
| Натрий | 550mg | 4mg | 24% |
| Железо | 2.16mg | 3.4mg | 16% |
| Витамин B9 | 78µg | 13µg | 16% |
| Цинк | 1.8mg | 0.12mg | 15% |
| Жиры | 9g | 0.01g | 14% |
| Клетчатка | 4.6g | 1.6g | 12% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.06mg | 12% |
| Холин | 88.4mg | 30mg | 11% |
| Витамин E | 1.73mg | 0.19mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.077mg | 9% |
| Витамин B3 | 2.5mg | 1.3mg | 8% |
| Калий | 180mg | 429mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.425g | 0g | 6% |
| Калорийность | 197kcal | 73kcal | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.188g | 0.004g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4mg | 4% |
| Марганец | 0.06mg | 3% | |
| Углеводы | 8g | 17.44g | 3% |
| Витамин B5 | 0.5mg | 0.397mg | 2% |
| Кальций | 25mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.4g | 15.84g | N/A |
| Магний | 18mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 1.25g | 9.6g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Селен | 0.8µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21 г
Жиры:
9 г
Углеводы:
8 г
Вода:
58 г
Другое:
4 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
17.44 г
Вода:
78.01 г
Другое:
2.54 г
| Содержит больше БелкиБелки | +950% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +89900% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +118% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.425 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.666 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54600% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +466500% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |