Сравнить продукты Тефтели и Репа (корнеплод турнепса)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +63.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +620% |
| Содержит больше МедьМедь | +730.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +566.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1174.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5666.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2245% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +610% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +525% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +150% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +420% |
| Содержит больше ХолинХолин | +696.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.938mg | 0.04mg | 75% |
| Медь | 0.706mg | 0.085mg | 69% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 0µg | 63% |
| Фосфор | 344mg | 27mg | 45% |
| Белки | 21g | 0.9g | 40% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.666g | 0.053g | 31% |
| Железо | 2.16mg | 0.3mg | 23% |
| Витамин C | 0mg | 21mg | 23% |
| Натрий | 550mg | 67mg | 21% |
| Витамин B9 | 78µg | 15µg | 16% |
| Холин | 88.4mg | 11.1mg | 14% |
| Цинк | 1.8mg | 0.27mg | 14% |
| Жиры | 9g | 0.1g | 14% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.03mg | 14% |
| Витамин B3 | 2.5mg | 0.4mg | 13% |
| Клетчатка | 4.6g | 1.8g | 11% |
| Витамин E | 1.73mg | 0.03mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.09mg | 8% |
| Калорийность | 197kcal | 28kcal | 8% |
| Марганец | 0.134mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.5mg | 0.2mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.425g | 0.011g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.188g | 0.006g | 5% |
| Магний | 18mg | 11mg | 2% |
| Кальций | 25mg | 30mg | 1% |
| Углеводы | 8g | 6.43g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.4g | 4.63g | N/A |
| Калий | 180mg | 191mg | 0% |
| Сахар | 1.25g | 3.8g | N/A |
| Селен | 0.8µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лизин | 0.036mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0% | |
| Валин | 0.03mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21 г
Жиры:
9 г
Углеводы:
8 г
Вода:
58 г
Другое:
4 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2233.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +471.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +58.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.425 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.666 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36366.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8703.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |