Сравнить продукты Тимьян и Маш (бобы мунг)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +206.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +158.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +66.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +104.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +69.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +48.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +246.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3235.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3866.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +102.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1193.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +367% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1288.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 160.1mg | 4.8mg | 173% |
| Витамин B9 | 45µg | 625µg | 145% |
| Железо | 17.45mg | 6.74mg | 134% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.621mg | 48% |
| Медь | 0.555mg | 0.941mg | 43% |
| Белки | 5.56g | 23.86g | 37% |
| Фосфор | 106mg | 367mg | 37% |
| Витамин B5 | 0.409mg | 1.91mg | 30% |
| Марганец | 1.719mg | 1.035mg | 30% |
| Кальций | 405mg | 132mg | 27% |
| Витамин A | 238µg | 6µg | 26% |
| Калий | 609mg | 1246mg | 19% |
| Холин | 97.9mg | 18% | |
| Витамин B2 | 0.471mg | 0.233mg | 18% |
| Селен | 8.2µg | 15% | |
| Углеводы | 24.45g | 62.62g | 13% |
| Калорийность | 101kcal | 347kcal | 12% |
| Клетчатка | 14g | 16.3g | 9% |
| Цинк | 1.81mg | 2.68mg | 8% |
| Витамин K | 9µg | 8% | |
| Магний | 160mg | 189mg | 7% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Витамин B3 | 1.824mg | 2.251mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.382mg | 3% |
| Жиры | 1.68g | 1.15g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 0.384g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 0.348g | 1% |
| Чистые углеводы | 10.45g | 46.32g | N/A |
| Сахар | 6.6g | N/A | |
| Натрий | 9mg | 15mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0.161g | 0% |
| Триптофан | 0.114mg | 0.26mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.782mg | 0% |
| Изолейцин | 0.285mg | 1.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.262mg | 1.847mg | 0% |
| Лизин | 0.126mg | 1.664mg | 0% |
| Метионин | 0.286mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.443mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 1.237mg | 0% |
| Гистидин | 0.695mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
Белки:
23.86 г
Жиры:
1.15 г
Углеводы:
62.62 г
Вода:
9.05 г
Другое:
3.32 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +46.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +619.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +329.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +156.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.32г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.467 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.348 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.161 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.384 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +98.8% |