Сравнить продукты Тимьян и Пшено
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +40.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4962.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +212.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +479.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +35.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +168.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +777.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +158.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +107.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +88.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 17.45mg | 3.01mg | 181% |
| Витамин C | 160.1mg | 0mg | 178% |
| Кальций | 405mg | 8mg | 40% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.421mg | 31% |
| Витамин A | 238µg | 0µg | 26% |
| Фосфор | 106mg | 285mg | 26% |
| Медь | 0.555mg | 0.75mg | 22% |
| Клетчатка | 14g | 8.5g | 22% |
| Витамин B3 | 1.824mg | 4.72mg | 18% |
| Углеводы | 24.45g | 72.85g | 16% |
| Витамин B2 | 0.471mg | 0.29mg | 14% |
| Калорийность | 101kcal | 378kcal | 14% |
| Калий | 609mg | 195mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 2.134g | 11% |
| Магний | 160mg | 114mg | 11% |
| Белки | 5.56g | 11.02g | 11% |
| Витамин B9 | 45µg | 85µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.409mg | 0.848mg | 9% |
| Селен | 2.7µg | 5% | |
| Марганец | 1.719mg | 1.632mg | 4% |
| Жиры | 1.68g | 4.22g | 4% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.384mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0.773g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 0.723g | 1% |
| Цинк | 1.81mg | 1.68mg | 1% |
| Витамин K | 0.9µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 10.45g | 64.35g | N/A |
| Натрий | 9mg | 5mg | 0% |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Триптофан | 0.114mg | 0.119mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.353mg | 0% |
| Изолейцин | 0.285mg | 0.465mg | 0% |
| Лейцин | 0.262mg | 1.4mg | 0% |
| Лизин | 0.126mg | 0.212mg | 0% |
| Метионин | 0.221mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 0.578mg | 0% |
| Гистидин | 0.236mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +651% |
| Содержит больше БелкиБелки | +98.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +151.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +198% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.24г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +854.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +301.1% |