Сравнить продукты Тмин и Клейкий рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +7220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +46450% |
| Содержит больше КалийКалий | +17780% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47300% |
| Содержит больше МедьМедь | +1669.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1070.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +6137.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1172.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8225% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3040% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2415.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1479% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1573.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1076.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 0.14mg | 828% |
| Марганец | 3.333mg | 0.262mg | 134% |
| Кальций | 931mg | 2mg | 93% |
| Медь | 0.867mg | 0.049mg | 91% |
| Магний | 366mg | 5mg | 86% |
| Фосфор | 499mg | 8mg | 70% |
| Калий | 1788mg | 10mg | 52% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.02mg | 51% |
| Цинк | 4.8mg | 0.41mg | 40% |
| Клетчатка | 10.5g | 1g | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 0.07g | 35% |
| Жиры | 22.27g | 0.19g | 34% |
| Белки | 17.81g | 2.02g | 32% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.026mg | 31% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.29mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.013mg | 24% |
| Витамин E | 3.33mg | 0.04mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.069g | 21% |
| Калорийность | 375kcal | 97kcal | 14% |
| Витамин C | 7.7mg | 0mg | 9% |
| Углеводы | 44.24g | 21.09g | 8% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Натрий | 168mg | 5mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 0.039g | 7% |
| Витамин K | 5.4µg | 0µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.215mg | 4% | |
| Холин | 24.7mg | 2.1mg | 4% |
| Витамин B9 | 10µg | 1µg | 2% |
| Селен | 5.2µg | 5.6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 20.09g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 0.05g | N/A |
| Триптофан | 0.023mg | 0% | |
| Треонин | 0.072mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.087mg | 0% | |
| Лейцин | 0.167mg | 0% | |
| Лизин | 0.073mg | 0% | |
| Метионин | 0.047mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.108mg | 0% | |
| Валин | 0.123mg | 0% | |
| Гистидин | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
Белки:
2.02 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
76.63 г
Другое:
0.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +781.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11621.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +109.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10785.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +850.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.07 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19957.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4652.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
