Сравнить продукты Тмин и Крылатые бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1425% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3003.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +205.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3218% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +245.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1008.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +526.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +642.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +119.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +179.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +480% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +90% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 2mg | 805% |
| Марганец | 3.333mg | 0.532mg | 122% |
| Кальций | 931mg | 30mg | 90% |
| Магний | 366mg | 24mg | 81% |
| Фосфор | 499mg | 45mg | 65% |
| Медь | 0.867mg | 1.386mg | 58% |
| Клетчатка | 10.5g | 42% | |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 0.234g | 35% |
| Калий | 1788mg | 586mg | 35% |
| Жиры | 22.27g | 0.9g | 33% |
| Цинк | 4.8mg | 1.39mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.075mg | 28% |
| Витамин E | 3.33mg | 22% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.174g | 21% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.379mg | 21% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 1.64mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.149mg | 14% |
| Белки | 17.81g | 11.6g | 12% |
| Калорийность | 375kcal | 148kcal | 11% |
| Витамин C | 7.7mg | 0mg | 9% |
| Селен | 5.2µg | 0.7µg | 8% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Натрий | 168mg | 35mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 0.222g | 6% |
| Углеводы | 44.24g | 28.1g | 5% |
| Витамин K | 5.4µg | 5% | |
| Холин | 24.7mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.116mg | 2% | |
| Витамин B9 | 10µg | 19µg | 2% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 28.1g | N/A |
| Сахар | 2.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.252mg | 0% | |
| Треонин | 0.451mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.425mg | 0% | |
| Лейцин | 0.64mg | 0% | |
| Лизин | 0.592mg | 0% | |
| Метионин | 0.143mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.451mg | 0% | |
| Валин | 0.599mg | 0% | |
| Гистидин | 0.241mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
Белки:
11.6 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
28.1 г
Вода:
57.4 г
Другое:
2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +53.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2374.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +57.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +281% |
| Содержит больше ВодаВода | +612.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.222 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.234 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.174 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1784.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.5% |