Сравнить продукты Тмин и Морошка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +5072.2% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9380% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1325.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1156% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +367.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +408.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1951.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 66.36mg | 0.7mg | 821% |
Витамин C | 7.7mg | 158mg | 167% |
Марганец | 3.333mg | 145% | |
Медь | 0.867mg | 96% | |
Кальций | 931mg | 18mg | 91% |
Магний | 366mg | 87% | |
Фосфор | 499mg | 35mg | 66% |
Калий | 1788mg | 53% | |
Витамин B1 | 0.628mg | 0.05mg | 48% |
Цинк | 4.8mg | 44% | |
Клетчатка | 10.5g | 42% | |
Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 35% | |
Жиры | 22.27g | 0.8g | 33% |
Витамин B6 | 0.435mg | 33% | |
Белки | 17.81g | 2.4g | 31% |
Витамин B3 | 4.579mg | 0.9mg | 23% |
Витамин E | 3.33mg | 22% | |
Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 22% | |
Витамин B2 | 0.327mg | 0.07mg | 20% |
Калорийность | 375kcal | 51kcal | 16% |
Углеводы | 44.24g | 8.6g | 12% |
Селен | 5.2µg | 9% | |
Витамин A | 64µg | 7% | |
Насыщенные жиры | 1.535g | 7% | |
Натрий | 168mg | 7% | |
Витамин K | 5.4µg | 5% | |
Холин | 24.7mg | 4% | |
Витамин B9 | 10µg | 3% | |
Чистые углеводы | 33.74g | 8.6g | N/A |
Сахар | 2.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +642.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2683.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +414.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +535% |
Содержит больше ВодаВода | +979.4% |