Сравнить продукты Тмин и Помидор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3227.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +9210% |
| Содержит больше КалийКалий | +654.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24477.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1369.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2723.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1979.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2823.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +52.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +516.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1597.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1621.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +670.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +443.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +268.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +77.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +46.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 0.27mg | 826% |
| Марганец | 3.333mg | 0.114mg | 140% |
| Кальций | 931mg | 10mg | 92% |
| Медь | 0.867mg | 0.059mg | 90% |
| Магний | 366mg | 11mg | 85% |
| Фосфор | 499mg | 24mg | 68% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.037mg | 49% |
| Калий | 1788mg | 237mg | 46% |
| Цинк | 4.8mg | 0.17mg | 42% |
| Клетчатка | 10.5g | 1.2g | 37% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 0.031g | 35% |
| Жиры | 22.27g | 0.2g | 34% |
| Белки | 17.81g | 0.88g | 34% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.08mg | 27% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.594mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.019mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.083g | 21% |
| Витамин E | 3.33mg | 0.54mg | 19% |
| Калорийность | 375kcal | 18kcal | 18% |
| Углеводы | 44.24g | 3.89g | 13% |
| Селен | 5.2µg | 0µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 0.028g | 7% |
| Витамин C | 7.7mg | 13.7mg | 7% |
| Натрий | 168mg | 5mg | 7% |
| Холин | 24.7mg | 6.7mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.089mg | 2% | |
| Витамин A | 64µg | 42µg | 2% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Витамин K | 5.4µg | 7.9µg | 2% |
| Витамин B9 | 10µg | 15µg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 2.69g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 2.63g | N/A |
| Триптофан | 0.006mg | 0% | |
| Треонин | 0.027mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.018mg | 0% | |
| Лейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лизин | 0.027mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0% | |
| Валин | 0.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1923.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11035% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1037.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1394.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1072.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45190.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3850.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
