Сравнить продукты Тмин и Фруктовый салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4475% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8363.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1441.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26444% |
| Содержит больше МедьМедь | +1634% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3328.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3464.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2107.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +133.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +113.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5609.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2235.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1186.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1511.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 0.25mg | 826% |
| Марганец | 3.333mg | 0.151mg | 138% |
| Кальций | 931mg | 11mg | 92% |
| Медь | 0.867mg | 0.05mg | 91% |
| Магний | 366mg | 8mg | 85% |
| Фосфор | 499mg | 14mg | 69% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.011mg | 51% |
| Калий | 1788mg | 116mg | 49% |
| Цинк | 4.8mg | 0.14mg | 42% |
| Клетчатка | 10.5g | 1g | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 0.005g | 35% |
| Белки | 17.81g | 0.51g | 35% |
| Жиры | 22.27g | 0.03g | 34% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.027mg | 31% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.356mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.014mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.011g | 22% |
| Витамин E | 3.33mg | 22% | |
| Калорийность | 375kcal | 50kcal | 16% |
| Углеводы | 44.24g | 13.05g | 10% |
| Селен | 5.2µg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 0.004g | 7% |
| Натрий | 168mg | 5mg | 7% |
| Витамин K | 5.4µg | 5% | |
| Витамин C | 7.7mg | 3.3mg | 5% |
| Витамин A | 64µg | 30µg | 4% |
| Холин | 24.7mg | 4% | |
| Витамин B9 | 10µg | 3µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.053mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 33.74g | 12.05g | N/A |
| Сахар | 2.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3392.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +74133.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +239% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2830.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +968.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +280700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29709.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
