Сравнить продукты Томатная паста и Лимонад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+800%
Содержит
больше
Железо
+1762.5%
Содержит
больше
Магний
+2000%
Содержит
больше
Фосфор
+4050%
Содержит
больше
Калий
+6660%
Содержит
больше
Цинк
+3050%
Содержит
больше
Медь
+1638.1%
Содержит
больше
Марганец
+5940%
Содержит
больше
Селен
+5200%
Содержит
меньше
Натрий
-93.2%
Содержит
больше
Кальций
+800%
Содержит
больше
Железо
+1762.5%
Содержит
больше
Магний
+2000%
Содержит
больше
Фосфор
+4050%
Содержит
больше
Калий
+6660%
Содержит
больше
Цинк
+3050%
Содержит
больше
Медь
+1638.1%
Содержит
больше
Марганец
+5940%
Содержит
больше
Селен
+5200%
Содержит
меньше
Натрий
-93.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+152400%
Содержит
больше
Витамин E
+42900%
Содержит
больше
Витамин C
+461.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+900%
Содержит
больше
Витамин B2
+628.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+19125%
Содержит
больше
Витамин B5
+992.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+3500%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+152400%
Содержит
больше
Витамин E
+42900%
Содержит
больше
Витамин C
+461.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+900%
Содержит
больше
Витамин B2
+628.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+19125%
Содержит
больше
Витамин B5
+992.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+3500%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+6071.4%
Содержит
больше
Жиры
+1075%
Содержит
больше
Углеводы
+81.5%
Содержит
больше
Другое
+2233.3%
Содержит
больше
Вода
+21.6%
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0.04 г
Углеводы:
10.42 г
Вода:
89.35 г
Другое:
0.12 г
Содержит
больше
Белки
+6071.4%
Содержит
больше
Жиры
+1075%
Содержит
больше
Углеводы
+81.5%
Содержит
больше
Другое
+2233.3%
Содержит
больше
Вода
+21.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3250%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1130.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94%
Насыщенные жиры:
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
0.16 г
Насыщенные жиры:
0.006 г
Мононенасыщенные жиры:
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
0.013 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3250%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1130.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 14.81g | 10.42g |
|
|
| Белки | 4.32g | 0.07g |
|
| Жиры | 0.47g | 0.04g |
|
| Углеводы | 18.91g | 10.42g |
|
| Калорийность | 82kcal | 40kcal |
|
| Крахмал | 0.22g |
|
|
| Фруктоза | 5.85g |
|
|
| Сахар | 12.18g | 9.98g |
|
| Клетчатка | 4.1g | 0g |
|
| Кальций | 36mg | 4mg |
|
| Железо | 2.98mg | 0.16mg |
|
| Магний | 42mg | 2mg |
|
| Фосфор | 83mg | 2mg |
|
| Калий | 1014mg | 15mg |
|
| Натрий | 59mg | 4mg |
|
| Цинк | 0.63mg | 0.02mg |
|
| Медь | 0.365mg | 0.021mg |
|
| Марганец | 0.302mg | 0.005mg |
|
| Селен | 5.3µg | 0.1µg |
|
| Витамин A | 1525IU | 1IU |
|
| Витамин A, RAE | 76µg | 0µg |
|
| Витамин E | 4.3mg | 0.01mg |
|
| Витамин C | 21.9mg | 3.9mg |
|
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.006mg |
|
| Витамин B2 | 0.153mg | 0.021mg |
|
| Витамин B3 | 3.076mg | 0.016mg |
|
| Витамин B5 | 0.142mg | 0.013mg |
|
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.006mg |
|
| Витамин B9, общий | 12µg | 1µg |
|
| Витамин K | 11.4µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.031mg |
|
|
| Треонин | 0.133mg |
|
|
| Изолейцин | 0.089mg |
|
|
| Лейцин | 0.124mg |
|
|
| Лизин | 0.134mg |
|
|
| Метионин | 0.027mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.13mg |
|
|
| Валин | 0.088mg |
|
|
| Гистидин | 0.071mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.1g | 0.006g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0.002g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.013g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
2%
Итоговая оценка минералов
49%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Томатная паста более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Томатная паста ниже (Разница - 9)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Томатная паста более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лимонад содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лимонад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 55mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лимонад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.094g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна