Сравнить продукты Томатная паста и Плантан сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1100% |
| Содержит больше КалийКалий | +103.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +396.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +350.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +144.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +253.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +19% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +35.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2971.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +348.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1528.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +185.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +83.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +83.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.365mg | 0.081mg | 32% |
| Железо | 2.98mg | 0.6mg | 30% |
| Витамин E | 4.3mg | 0.14mg | 28% |
| Витамин B3 | 3.076mg | 0.686mg | 15% |
| Калий | 1014mg | 499mg | 15% |
| Марганец | 0.302mg | 13% | |
| Витамин K | 11.4µg | 0.7µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.153mg | 0.054mg | 8% |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Фосфор | 83mg | 34mg | 7% |
| Селен | 5.3µg | 1.5µg | 7% |
| Клетчатка | 4.1g | 2.3g | 7% |
| Белки | 4.32g | 1.3g | 6% |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.299mg | 6% |
| Холин | 38.5mg | 13.5mg | 5% |
| Цинк | 0.63mg | 0.14mg | 4% |
| Углеводы | 18.91g | 31.89g | 4% |
| Витамин C | 21.9mg | 18.4mg | 4% |
| Кальций | 36mg | 3mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 22µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.142mg | 0.26mg | 2% |
| Калорийность | 82kcal | 122kcal | 2% |
| Витамин A | 76µg | 56µg | 2% |
| Натрий | 59mg | 4mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.069g | 1% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.052mg | 1% |
| Магний | 42mg | 37mg | 1% |
| Жиры | 0.47g | 0.37g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.81g | 29.59g | N/A |
| Сахар | 12.18g | 15g | N/A |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.1g | 0.143g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0.032g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 0.034mg | 0% |
| Изолейцин | 0.089mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 0.124mg | 0.059mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.06mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.017mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.044mg | 0% |
| Валин | 0.088mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.064mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
1.3 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
31.89 г
Вода:
65.28 г
Другое:
1.16 г
| Содержит больше БелкиБелки | +232.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +141.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +68.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.143 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +109.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +131.9% |