Сравнить продукты Тортилья и Вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +677.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1814.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +15.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +215.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +20.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1159.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +38% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +311.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1125% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +316.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.46µg | 103% | |
| Насыщенные жиры | 0.296g | 9.72g | 43% |
| Жиры | 0.95g | 24.6g | 36% |
| Цинк | 0.32mg | 4.03mg | 34% |
| Белки | 7.28g | 23.9g | 33% |
| Холестерин | 85mg | 28% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 10.27g | 25% |
| Витамин B1 | 0.37mg | 0.09mg | 23% |
| Витамин B9 | 98µg | 8µg | 23% |
| Натрий | 482mg | 57mg | 18% |
| Крахмал | 43.02g | 18% | |
| Холин | 91mg | 17% | |
| Углеводы | 49.94g | 0g | 17% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.25mg | 15% |
| Марганец | 0.268mg | 0.014mg | 11% |
| Селен | 16.6µg | 22.9µg | 11% |
| Витамин B2 | 0.114mg | 0.26mg | 11% |
| Клетчатка | 2.4g | 0g | 10% |
| Железо | 3.81mg | 3.11mg | 9% |
| Фосфор | 146mg | 203mg | 8% |
| Калий | 105mg | 331mg | 7% |
| Витамин B3 | 4.125mg | 3mg | 7% |
| Кальций | 70mg | 9mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.391g | 1g | 4% |
| Калорийность | 237kcal | 324kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.17mg | 0.25mg | 2% |
| Медь | 0.102mg | 0.123mg | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Магний | 19mg | 22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 47.54g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.75g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.06mg | 0.268mg | 0% |
| Треонин | 0.182mg | 1.044mg | 0% |
| Изолейцин | 0.286mg | 1.075mg | 0% |
| Лейцин | 0.53mg | 1.889mg | 0% |
| Лизин | 0.157mg | 1.989mg | 0% |
| Метионин | 0.122mg | 0.612mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.375mg | 0.933mg | 0% |
| Валин | 0.326mg | 1.163mg | 0% |
| Гистидин | 0.165mg | 0.818mg | 0% |
| 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.28 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
49.94 г
Вода:
39.96 г
Другое:
1.87 г
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +228.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2489.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +21% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +67.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.296 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.391 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5451.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +155.8% |