Сравнить продукты Тортилья и Смородина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +46.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +112.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +281% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +39.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +231.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +44.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +2666.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +161.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +90% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +825% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4025% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +165.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1125% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2650% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 41mg | 46% |
| Железо | 3.81mg | 1mg | 35% |
| Селен | 16.6µg | 0.6µg | 29% |
| Витамин B1 | 0.37mg | 0.04mg | 28% |
| Витамин B3 | 4.125mg | 0.1mg | 25% |
| Витамин B9 | 98µg | 8µg | 23% |
| Натрий | 482mg | 1mg | 21% |
| Крахмал | 43.02g | 18% | |
| Фосфор | 146mg | 44mg | 15% |
| Углеводы | 49.94g | 13.8g | 12% |
| Белки | 7.28g | 1.4g | 12% |
| Витамин K | 0.4µg | 11µg | 9% |
| Калорийность | 237kcal | 56kcal | 9% |
| Клетчатка | 2.4g | 4.3g | 8% |
| Калий | 105mg | 275mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.114mg | 0.05mg | 5% |
| Фруктоза | 0g | 3.53g | 4% |
| Марганец | 0.268mg | 0.186mg | 4% |
| Кальций | 70mg | 33mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.391g | 0.088g | 2% |
| Витамин B5 | 0.17mg | 0.064mg | 2% |
| Цинк | 0.32mg | 0.23mg | 1% |
| Жиры | 0.95g | 0.2g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.296g | 0.017g | 1% |
| Медь | 0.102mg | 0.107mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Магний | 19mg | 13mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.07mg | 1% |
| Чистые углеводы | 47.54g | 9.5g | N/A |
| Сахар | 2.75g | 7.37g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 0.028g | 0% |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.182mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.286mg | 0% | |
| Лейцин | 0.53mg | 0% | |
| Лизин | 0.157mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.375mg | 0% | |
| Валин | 0.326mg | 0% | |
| Гистидин | 0.165mg | 0% | |
| 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +420% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +375% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +261.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +187.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +110.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +560.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +344.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +177.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2046.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g