Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Ячмень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +312.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +14966.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35900% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1219% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +5285.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2600% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2207.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2275% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +230100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +6950% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Белки:
12.48 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
73.48 г
Вода:
9.44 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +44.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +41500% |
| Содержит больше ВодаВода | +94.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +900% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.482 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.295 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.108 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +184.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +815.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0mg | 1.943mg | 84% |
| Клетчатка | 0g | 17.3g | 69% |
| Селен | 0.7µg | 37.7µg | 67% |
| Медь | 0mg | 0.498mg | 55% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.646mg | 52% |
| Железо | 0.01mg | 3.6mg | 45% |
| Фосфор | 1mg | 264mg | 38% |
| Магний | 0mg | 133mg | 32% |
| Витамин B3 | 0.002mg | 4.604mg | 29% |
| Белки | 0.03g | 12.48g | 25% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.318mg | 24% |
| Цинк | 0.21mg | 2.77mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.012mg | 0.285mg | 21% |
| Калий | 3mg | 452mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.049g | 0.482g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 1.108g | 7% |
| Углеводы | 91.56g | 73.48g | 6% |
| Витамин B5 | 0.004mg | 0.282mg | 6% |
| Витамин B9 | 0µg | 19µg | 5% |
| Витамин A | 27µg | 1µg | 3% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.57mg | 3% |
| Кальций | 8mg | 33mg | 3% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Витамин K | 0.3µg | 2.2µg | 2% |
| Калорийность | 397kcal | 354kcal | 2% |
| Жиры | 3.33g | 2.3g | 2% |
| Натрий | 52mg | 12mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 0.295g | 1% |
| Чистые углеводы | 91.56g | 56.18g | N/A |
| Сахар | 68.48g | 0.8g | N/A |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.131g | N/A | |
| Триптофан | 0.208mg | 0% | |
| Треонин | 0.424mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.456mg | 0% | |
| Лейцин | 0.848mg | 0% | |
| Лизин | 0.465mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.7mg | 0% | |
| Валин | 0.612mg | 0% | |
| Гистидин | 0.281mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
33%
Итоговая оценка минералов
2%
110%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ячмень содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ячмень содержит меньше вещества Сахар (Разница - 67.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ячмень содержит меньше вещества Натрий (Разница - 40mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ячмень содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.567g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ячмень ниже (Разница - 23)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ячмень дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Ячмень более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ячмень более богат микроэлементом витамины