Сравнить продукты Трески и Макадамия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +12.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +819.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +306.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +431.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +871.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +2600% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +188.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27440% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +18.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20084.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +20% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1472.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +149.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 153mg | 0.758mg | 3045% |
| Марганец | 0.015mg | 4.131mg | 179% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.094g | 58.877g | 147% |
| Жиры | 0.67g | 75.77g | 116% |
| Витамин B1 | 0.076mg | 1.195mg | 93% |
| Медь | 0.028mg | 0.756mg | 81% |
| Насыщенные жиры | 0.131g | 12.061g | 54% |
| Селен | 33.1µg | 3.6µg | 54% |
| Железо | 0.38mg | 3.69mg | 41% |
| Витамин B12 | 0.91µg | 0µg | 38% |
| Клетчатка | 0g | 8.6g | 34% |
| Калорийность | 82kcal | 718kcal | 32% |
| Магний | 32mg | 130mg | 23% |
| Белки | 17.81g | 7.91g | 20% |
| Холестерин | 43mg | 0mg | 14% |
| Холин | 65.2mg | 12% | |
| Цинк | 0.45mg | 1.3mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.231g | 1.502g | 8% |
| Кальций | 16mg | 85mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.162mg | 7% |
| Витамин D | 36IU | 0IU | 5% |
| Углеводы | 0g | 13.82g | 5% |
| Витамин D | 0.9µg | 0µg | 5% |
| Витамин B3 | 2.063mg | 2.473mg | 3% |
| Натрий | 54mg | 5mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.245mg | 0.275mg | 2% |
| Фосфор | 203mg | 188mg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 11µg | 1% |
| Витамин E | 0.64mg | 0.54mg | 1% |
| Витамин A | 12µg | 0µg | 1% |
| Калий | 413mg | 368mg | 1% |
| Витамин C | 1mg | 1.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 5.22g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.57g | N/A |
| Крахмал | 1.05g | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.199mg | 0.067mg | 0% |
| Треонин | 0.781mg | 0.37mg | 0% |
| Изолейцин | 0.821mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 1.447mg | 0.602mg | 0% |
| Лизин | 1.635mg | 0.018mg | 0% |
| Метионин | 0.527mg | 0.023mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.695mg | 0.665mg | 0% |
| Валин | 0.917mg | 0.363mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 0.195mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.064g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.12g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +125.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +5872.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11209% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +280% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62535.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +550.2% |