Сравнить продукты Трески и Маргарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +966.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +433.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +2194.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +533.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3960% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +660% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8869.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2622.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +810% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +425.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6725% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1306.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +92900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 153mg | 3060% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.231g | 24.302g | 160% |
| Жиры | 0.67g | 80.71g | 123% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.094g | 38.877g | 97% |
| Витамин A | 12µg | 819µg | 90% |
| Витамин K | 0.1µg | 93µg | 77% |
| Насыщенные жиры | 0.131g | 15.189g | 68% |
| Селен | 33.1µg | 0µg | 60% |
| Витамин E | 0.64mg | 9mg | 56% |
| Белки | 17.81g | 0.16g | 35% |
| Витамин B12 | 0.91µg | 0.1µg | 34% |
| Калорийность | 82kcal | 717kcal | 32% |
| Фосфор | 203mg | 5mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.245mg | 0.009mg | 18% |
| Холестерин | 43mg | 0mg | 14% |
| Витамин B3 | 2.063mg | 0.023mg | 13% |
| Калий | 413mg | 18mg | 12% |
| Холин | 65.2mg | 12.4mg | 10% |
| Магний | 32mg | 3mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.076mg | 0.01mg | 6% |
| Витамин D | 0.9µg | 0µg | 5% |
| Витамин D | 36IU | 0IU | 5% |
| Цинк | 0.45mg | 0mg | 4% |
| Железо | 0.38mg | 0.06mg | 4% |
| Медь | 0.028mg | 0mg | 3% |
| Натрий | 54mg | 2mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 1µg | 2% |
| Марганец | 0.015mg | 1% | |
| Кальций | 16mg | 3mg | 1% |
| Витамин C | 1mg | 0.2mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 0.7g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.7g | N/A |
| Транс-жиры | 14.89g | N/A | |
| Триптофан | 0.199mg | 0% | |
| Треонин | 0.781mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.821mg | 0% | |
| Лейцин | 1.447mg | 0% | |
| Лизин | 1.635mg | 0% | |
| Метионин | 0.527mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.695mg | 0% | |
| Валин | 0.917mg | 0% | |
| Гистидин | 0.524mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.064g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.12g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +11031.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +391.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11946.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +536.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41258.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10420.3% |