Сравнить продукты Трески и Масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
| Содержит больше КалийКалий | +1620.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1800% |
| Содержит больше МедьМедь | +75% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +745.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +275% |
| Содержит больше СеленСелен | +3210% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1420% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +91.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4811.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +138990.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +8066.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +435.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +246.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +262.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 153mg | 0.11mg | 3058% |
| Насыщенные жиры | 0.131g | 50.489g | 229% |
| Жиры | 0.67g | 81.11g | 124% |
| Витамин A | 12µg | 684µg | 75% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.094g | 23.43g | 58% |
| Селен | 33.1µg | 1µg | 58% |
| Холестерин | 43mg | 215mg | 57% |
| Белки | 17.81g | 0.85g | 34% |
| Калорийность | 82kcal | 717kcal | 32% |
| Витамин B12 | 0.91µg | 0.17µg | 31% |
| Фосфор | 203mg | 24mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.231g | 3.01g | 19% |
| Витамин B6 | 0.245mg | 0.003mg | 19% |
| Витамин B3 | 2.063mg | 0.042mg | 13% |
| Калий | 413mg | 24mg | 11% |
| Витамин E | 0.64mg | 2.32mg | 11% |
| Холин | 65.2mg | 18.8mg | 8% |
| Магний | 32mg | 2mg | 7% |
| Витамин K | 0.1µg | 7µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.076mg | 0.005mg | 6% |
| Железо | 0.38mg | 0.02mg | 5% |
| Витамин D | 0.9µg | 0µg | 5% |
| Витамин D | 36IU | 0IU | 5% |
| Цинк | 0.45mg | 0.09mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.034mg | 2% |
| Натрий | 54mg | 11mg | 2% |
| Медь | 0.028mg | 0.016mg | 1% |
| Кальций | 16mg | 24mg | 1% |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.06g | N/A |
| Углеводы | 0g | 0.06g | 0% |
| Сахар | 0g | 0.06g | N/A |
| Марганец | 0.015mg | 0.004mg | 0% |
| Триптофан | 0.199mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.781mg | 0.038mg | 0% |
| Изолейцин | 0.821mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 1.447mg | 0.083mg | 0% |
| Лизин | 1.635mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.527mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.695mg | 0.041mg | 0% |
| Валин | 0.917mg | 0.057mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 0.023mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.064g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.12g | 0g | N/A |
| 0.315g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1995.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +352.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +650% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12006% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24825.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1203% |