Сравнить продукты Трески и Пекинская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +374.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +221.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +968.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +8175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +81.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +94.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +242.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1253.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1420% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +160% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +342.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +437042.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +562.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +220% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +514.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 153mg | 0.035mg | 3059% |
| Селен | 33.1µg | 0.4µg | 59% |
| Витамин B12 | 0.91µg | 0µg | 38% |
| Белки | 17.81g | 1.1g | 33% |
| Фосфор | 203mg | 19mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.245mg | 0.037mg | 16% |
| Холестерин | 43mg | 0mg | 14% |
| Холин | 65.2mg | 12% | |
| Калий | 413mg | 87mg | 10% |
| Витамин B3 | 2.063mg | 0.466mg | 10% |
| Витамин B9 | 7µg | 43µg | 9% |
| Марганец | 0.015mg | 0.203mg | 8% |
| Медь | 0.028mg | 0.096mg | 8% |
| Магний | 32mg | 8mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.076mg | 0.005mg | 6% |
| Железо | 0.38mg | 0.74mg | 5% |
| Витамин D | 36IU | 0IU | 5% |
| Витамин D | 0.9µg | 0µg | 5% |
| Витамин E | 0.64mg | 4% | |
| Калорийность | 82kcal | 12kcal | 4% |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.025mg | 3% |
| Цинк | 0.45mg | 0.14mg | 3% |
| Натрий | 54mg | 11mg | 2% |
| Витамин C | 1mg | 3.2mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.231g | 2% | |
| Кальций | 16mg | 29mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 2.23g | 1% |
| Жиры | 0.67g | 0.17g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.131g | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 2.23g | N/A |
| Витамин A | 12µg | 13µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.094g | 0% | |
| Триптофан | 0.199mg | 0% | |
| Треонин | 0.781mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.821mg | 0% | |
| Лейцин | 1.447mg | 0% | |
| Лизин | 1.635mg | 0% | |
| Метионин | 0.527mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.695mg | 0% | |
| Валин | 0.917mg | 0% | |
| Гистидин | 0.524mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.064g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.12g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.81 г
Жиры:
0.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.22 г
Другое:
0.3 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1519.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +294.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.6% |