Сравнить продукты Тунец и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +895.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +71.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +680% |
| Содержит больше КалийКалий | +26% |
| Содержит больше МедьМедь | +603.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +411.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6115% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +178% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +118.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +29042.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3650% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.525mg | 153mg | 11729% |
| Витамин B12 | 10.88µg | 0µg | 453% |
| Витамин A | 757µg | 0µg | 84% |
| Селен | 46.8µg | 4.7µg | 77% |
| Медь | 0.11mg | 0.774mg | 74% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.844g | 10.65g | 59% |
| Марганец | 0.02mg | 1.243mg | 53% |
| Жиры | 6.28g | 33.7g | 42% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.053g | 16.721g | 37% |
| Цинк | 0.77mg | 3.94mg | 29% |
| Белки | 29.91g | 15.5g | 29% |
| Витамин E | 4.1mg | 27% | |
| Витамин B9 | 2µg | 75µg | 18% |
| Калорийность | 184kcal | 522kcal | 17% |
| Углеводы | 0g | 47.4g | 16% |
| Холестерин | 49mg | 0mg | 16% |
| Клетчатка | 0g | 4.1g | 16% |
| Витамин B3 | 10.54mg | 7.922mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.278mg | 0.1mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 1.612g | 4.678g | 14% |
| Витамин B2 | 0.306mg | 0.14mg | 13% |
| Магний | 64mg | 110mg | 11% |
| Витамин B5 | 1.37mg | 0.83mg | 11% |
| Кальций | 10mg | 78mg | 7% |
| Натрий | 50mg | 156mg | 5% |
| Холин | 29.4mg | 5% | |
| Железо | 1.31mg | 0.97mg | 4% |
| Фосфор | 326mg | 308mg | 3% |
| Калий | 323mg | 407mg | 2% |
| Чистые углеводы | 0g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 42.22g | N/A | |
| Триптофан | 0.335mg | 0.149mg | 0% |
| Треонин | 1.311mg | 0.52mg | 0% |
| Изолейцин | 1.378mg | 0.534mg | 0% |
| Лейцин | 2.431mg | 0.986mg | 0% |
| Лизин | 2.747mg | 0.545mg | 0% |
| Метионин | 0.885mg | 0.185mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.168mg | 0.787mg | 0% |
| Валин | 1.541mg | 0.638mg | 0% |
| Гистидин | 0.88mg | 0.385mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.363g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.141g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.16g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +93% |
| Содержит больше ВодаВода | +3593.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +162.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +436.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +714.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +477.5% |