Сравнить продукты Тунец и Таро
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +93.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +138.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +234.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +288.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +6585.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +330% |
| Содержит больше КалийКалий | +83% |
| Содержит больше МедьМедь | +56.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1815% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +18825% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +192.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1124% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1656.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +352.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 10.88µg | 0µg | 453% |
| Селен | 46.8µg | 0.7µg | 84% |
| Витамин A | 757µg | 4µg | 84% |
| Витамин B3 | 10.54mg | 0.6mg | 62% |
| Белки | 29.91g | 1.5g | 57% |
| Фосфор | 326mg | 84mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.306mg | 0.025mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.37mg | 0.303mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.525mg | 0.283mg | 19% |
| Холестерин | 49mg | 0mg | 16% |
| Витамин E | 2.38mg | 16% | |
| Клетчатка | 0g | 4.1g | 16% |
| Марганец | 0.02mg | 0.383mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.278mg | 0.095mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.844g | 0.083g | 12% |
| Железо | 1.31mg | 0.55mg | 10% |
| Жиры | 6.28g | 0.2g | 9% |
| Углеводы | 0g | 26.46g | 9% |
| Калий | 323mg | 591mg | 8% |
| Магний | 64mg | 33mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.612g | 0.041g | 7% |
| Медь | 0.11mg | 0.172mg | 7% |
| Витамин B9 | 2µg | 22µg | 5% |
| Цинк | 0.77mg | 0.23mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.053g | 0.016g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Калорийность | 184kcal | 112kcal | 4% |
| Холин | 17.3mg | 3% | |
| Кальций | 10mg | 43mg | 3% |
| Натрий | 50mg | 11mg | 2% |
| Витамин K | 1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 22.36g | N/A |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Триптофан | 0.335mg | 0.023mg | 0% |
| Треонин | 1.311mg | 0.069mg | 0% |
| Изолейцин | 1.378mg | 0.054mg | 0% |
| Лейцин | 2.431mg | 0.111mg | 0% |
| Лизин | 2.747mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.885mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.168mg | 0.082mg | 0% |
| Валин | 1.541mg | 0.082mg | 0% |
| Гистидин | 0.88mg | 0.034mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.363g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.141g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.16g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1894% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3040% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +293.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12731.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2121.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |