Сравнить продукты Тыква и Бейгл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +106.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +325% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +245% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +243.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +222.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1044% |
| Содержит больше СеленСелен | +9466.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +231.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +706% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +461.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +141% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +375% |
| Содержит больше ХолинХолин | +19.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.125mg | 1.43mg | 57% |
| Селен | 0.3µg | 28.7µg | 52% |
| Витамин A | 426µg | 0µg | 47% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.403mg | 29% |
| Железо | 0.8mg | 2.76mg | 25% |
| Натрий | 1mg | 439mg | 19% |
| Белки | 1g | 10.2g | 18% |
| Витамин B3 | 0.6mg | 3.37mg | 17% |
| Витамин B9 | 16µg | 76µg | 15% |
| Фосфор | 44mg | 142mg | 14% |
| Углеводы | 6.5g | 48.89g | 14% |
| Клетчатка | 0.5g | 4.1g | 14% |
| Калорийность | 26kcal | 250kcal | 11% |
| Витамин C | 9mg | 0mg | 10% |
| Магний | 12mg | 51mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.209mg | 8% |
| Цинк | 0.32mg | 1.1mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.061mg | 0.147mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.005g | 0.936g | 6% |
| Калий | 340mg | 165mg | 5% |
| Витамин E | 1.06mg | 0.32mg | 5% |
| Медь | 0.127mg | 0.175mg | 5% |
| Жиры | 0.1g | 1.53g | 2% |
| Витамин B5 | 0.298mg | 0.375mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.29g | 1% |
| Чистые углеводы | 6g | 44.79g | N/A |
| Кальций | 21mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 2.76g | 6.12g | N/A |
| Витамин K | 1.1µg | 1.5µg | 0% |
| Холин | 8.2mg | 9.8mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.052g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.029mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лейцин | 0.046mg | 0% | |
| Лизин | 0.054mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.032mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +143.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +920% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1430% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +652.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +128.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2130.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18620% |