Сравнить продукты Тыква и вишня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +31.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +96.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
| Содержит больше МедьМедь | +22.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +220% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +193.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +565.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1414.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +175% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +108.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +11.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +90.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 426µg | 64µg | 40% |
| Витамин E | 1.06mg | 0.07mg | 7% |
| Железо | 0.8mg | 0.32mg | 6% |
| Калий | 340mg | 173mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.04mg | 5% |
| Клетчатка | 0.5g | 1.6g | 4% |
| Фосфор | 44mg | 15mg | 4% |
| Фруктоза | 3.51g | 4% | |
| Медь | 0.127mg | 0.104mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.298mg | 0.143mg | 3% |
| Углеводы | 6.5g | 12.18g | 2% |
| Цинк | 0.32mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин B9 | 16µg | 8µg | 2% |
| Калорийность | 26kcal | 50kcal | 1% |
| Витамин C | 9mg | 10mg | 1% |
| Магний | 12mg | 9mg | 1% |
| Кальций | 21mg | 16mg | 1% |
| Марганец | 0.125mg | 0.112mg | 1% |
| Селен | 0.3µg | 0µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.6mg | 0.4mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.061mg | 0.044mg | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 2.1µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.005g | 0.09g | 1% |
| Белки | 1g | 1g | 0% |
| Жиры | 0.1g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 6g | 10.58g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 8.49g | N/A |
| Натрий | 1mg | 3mg | 0% |
| Холин | 8.2mg | 6.1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.052g | 0.068g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.082g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.029mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лейцин | 0.046mg | 0% | |
| Лизин | 0.054mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.032mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ДругоеДругое | +105.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +87.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1g
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +530.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1700% |