Сравнить продукты Укроп и Плантан сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +48.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6833.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +998.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +550% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +94.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +362% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +589.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +448.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +128.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +581.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.59mg | 0.6mg | 75% |
| Витамин C | 85mg | 18.4mg | 74% |
| Марганец | 1.264mg | 55% | |
| Витамин A | 386µg | 56µg | 37% |
| Витамин B9 | 150µg | 22µg | 32% |
| Кальций | 208mg | 3mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.054mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.299mg | 9% |
| Углеводы | 7.02g | 31.89g | 8% |
| Калий | 738mg | 499mg | 7% |
| Медь | 0.146mg | 0.081mg | 7% |
| Цинк | 0.91mg | 0.14mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.57mg | 0.686mg | 6% |
| Фосфор | 66mg | 34mg | 5% |
| Белки | 3.46g | 1.3g | 4% |
| Калорийность | 43kcal | 122kcal | 4% |
| Магний | 55mg | 37mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.26mg | 3% |
| Селен | 1.5µg | 3% | |
| Натрий | 61mg | 4mg | 2% |
| Холин | 13.5mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 0.032g | 2% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.052mg | 1% |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Клетчатка | 2.1g | 2.3g | 1% |
| Жиры | 1.12g | 0.37g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 29.59g | N/A |
| Сахар | 15g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0.143g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0.069g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.068mg | 0.034mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.036mg | 0% |
| Лейцин | 0.159mg | 0.059mg | 0% |
| Лизин | 0.246mg | 0.06mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.017mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.044mg | 0% |
| Валин | 0.154mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.064mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.46 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
7.02 г
Вода:
85.95 г
Другое:
2.45 г
Белки:
1.3 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
31.89 г
Вода:
65.28 г
Другое:
1.16 г
| Содержит больше БелкиБелки | +166.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +202.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +111.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +354.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.802 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.095 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.143 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2406.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.7% |