Сравнить продукты Урд-old и Вода
Сравнить
Инфографика
![Урд-old vs Вода infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_black-gram-old-vs-water.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +26600% |
Содержит больше КальцийКальций | +4500% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +6031.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +33400% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -86.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +3260% |
Содержит больше ВодаВода | +825% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.981mg | 0.016mg | 107% |
Железо | 7.57mg | 0mg | 95% |
Клетчатка | 18.3g | 0g | 73% |
Марганец | 1.527mg | 0mg | 66% |
Магний | 267mg | 1mg | 63% |
Витамин B9 | 216µg | 54% | |
Фосфор | 379mg | 0mg | 54% |
Белки | 25.21g | 0g | 50% |
Цинк | 3.35mg | 0.01mg | 30% |
Калий | 983mg | 0mg | 29% |
Витамин B1 | 0.273mg | 23% | |
Витамин B6 | 0.281mg | 22% | |
Углеводы | 58.99g | 0g | 20% |
Витамин B2 | 0.254mg | 20% | |
Витамин B5 | 0.906mg | 18% | |
Калорийность | 341kcal | 0kcal | 17% |
Селен | 8.2µg | 15% | |
Кальций | 138mg | 3mg | 14% |
Витамин B3 | 1.447mg | 9% | |
Полиненасыщенные жиры | 1.071g | 7% | |
Жиры | 1.64g | 0g | 3% |
Натрий | 38mg | 5mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.114g | 1% | |
Чистые углеводы | 40.69g | 0g | N/A |
Витамин A | 1µg | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.085g | 0% | |
Триптофан | 0.263mg | 0% | |
Треонин | 0.875mg | 0% | |
Изолейцин | 1.287mg | 0% | |
Лейцин | 2.089mg | 0% | |
Лизин | 1.674mg | 0% | |
Метионин | 0.367mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.473mg | 0% | |
Валин | 1.416mg | 0% | |
Гистидин | 0.706mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
![Урд-old](/img/foods/50px/16084.png)
0%
![Вода](/img/foods/50px/14412.png)
Итоговая оценка минералов
143%
![Урд-old](/img/foods/50px/16084.png)
1%
![Вода](/img/foods/50px/14412.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Урд-old](/img/foods/50px/16084.png)
Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Урд-old](/img/foods/50px/16084.png)
Продукт Урд-old более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Вода](/img/foods/50px/14412.png)
Вода содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Вода](/img/foods/50px/14412.png)
Вода содержит меньше вещества Натрий (Разница - 33mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Вода](/img/foods/50px/14412.png)
Вода содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.114g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Вода](/img/foods/50px/14412.png)
Гликемический индекс продукта Вода ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Вода](/img/foods/50px/14412.png)
Вода дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)