Сравнить продукты Урд-old и Миндальное печенье
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +820.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +2660% |
Содержит больше КалийКалий | +699.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +823.2% |
Содержит больше МедьМедь | +264.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +358.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +457.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -84.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +20.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1265% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +323.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +557.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +192.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Содержит больше БелкиБелки | +734.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +96.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1275% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~61.22g
Одинаковое количество вещества
Вода
~11.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.085 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.071 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1794.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.114g | 20.099g | 91% |
Железо | 7.57mg | 0.82mg | 84% |
Медь | 0.981mg | 0.269mg | 79% |
Марганец | 1.527mg | 66% | |
Магний | 267mg | 29mg | 57% |
Витамин B9 | 216µg | 3µg | 53% |
Клетчатка | 18.3g | 5.1g | 53% |
Белки | 25.21g | 3.02g | 44% |
Фосфор | 379mg | 68mg | 44% |
Жиры | 1.64g | 22.55g | 32% |
Калий | 983mg | 123mg | 25% |
Цинк | 3.35mg | 0.73mg | 24% |
Витамин B1 | 0.273mg | 0.02mg | 21% |
Витамин B5 | 0.906mg | 18% | |
Витамин B2 | 0.254mg | 0.06mg | 15% |
Витамин B6 | 0.281mg | 0.096mg | 14% |
Кальций | 138mg | 5mg | 13% |
Натрий | 38mg | 241mg | 9% |
Витамин B3 | 1.447mg | 0.22mg | 8% |
Калорийность | 341kcal | 460kcal | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 0.085g | 1.61g | 4% |
Селен | 8.2µg | 6.8µg | 3% |
Холин | 9.1mg | 2% | |
Полиненасыщенные жиры | 1.071g | 0.81g | 2% |
Витамин K | 1.1µg | 1% | |
Углеводы | 58.99g | 61.22g | 1% |
Витамин E | 0.19mg | 1% | |
Чистые углеводы | 40.69g | 56.12g | N/A |
Сахар | 45.16g | N/A | |
Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Триптофан | 0.263mg | 0% | |
Треонин | 0.875mg | 0% | |
Изолейцин | 1.287mg | 0% | |
Лейцин | 2.089mg | 0% | |
Лизин | 1.674mg | 0% | |
Метионин | 0.367mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.473mg | 0% | |
Валин | 1.416mg | 0% | |
Гистидин | 0.706mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%

5%

Итоговая оценка минералов
143%

27%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Урд-old содержит меньше вещества Сахар (Разница - 45.16g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Урд-old содержит меньше вещества Натрий (Разница - 203mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Урд-old содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.985g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Урд-old более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Миндальное печенье ниже (Разница - 11)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Миндальное печенье дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)