Сравнить продукты Урд-old и Хумус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +276.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +263.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +331.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +210.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +86.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +83.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +115.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +97.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +215.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +51.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +296.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +148.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +586.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +160.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 7.57mg | 2.44mg | 64% |
| Медь | 0.981mg | 0.527mg | 50% |
| Клетчатка | 18.3g | 6g | 49% |
| Магний | 267mg | 71mg | 47% |
| Белки | 25.21g | 7.9g | 35% |
| Марганец | 1.527mg | 0.773mg | 33% |
| Витамин B9 | 216µg | 83µg | 33% |
| Фосфор | 379mg | 176mg | 29% |
| Калий | 983mg | 228mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.071g | 3.613g | 17% |
| Углеводы | 58.99g | 14.29g | 15% |
| Витамин B5 | 0.906mg | 0.132mg | 15% |
| Натрий | 38mg | 379mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.254mg | 0.064mg | 15% |
| Цинк | 3.35mg | 1.83mg | 14% |
| Жиры | 1.64g | 9.6g | 12% |
| Кальций | 138mg | 38mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.085g | 4.039g | 10% |
| Селен | 8.2µg | 2.6µg | 10% |
| Калорийность | 341kcal | 166kcal | 9% |
| Витамин B1 | 0.273mg | 0.18mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.281mg | 0.2mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 1.437g | 6% |
| Витамин B3 | 1.447mg | 0.582mg | 5% |
| Чистые углеводы | 40.69g | 8.29g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.263mg | 0% | |
| Треонин | 0.875mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.287mg | 0% | |
| Лейцин | 2.089mg | 0% | |
| Лизин | 1.674mg | 0% | |
| Метионин | 0.367mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.473mg | 0% | |
| Валин | 1.416mg | 0% | |
| Гистидин | 0.706mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +219.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +312.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +107.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +485.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +516.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4651.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +237.3% |