Сравнить продукты Устрица и Итальянский лёд
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6100% |
| Содержит больше КалийКалий | +3966.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7622.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +42840% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +290333.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2350% |
| Содержит больше СеленСелен | +66400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +660% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1920% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +520% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 87.13mg | 0.03mg | 792% |
| Витамин B12 | 15.63µg | 0µg | 651% |
| Медь | 4.294mg | 0.01mg | 476% |
| Селен | 66.5µg | 0.1µg | 121% |
| Железо | 6.95mg | 0.09mg | 86% |
| Холестерин | 71mg | 0mg | 24% |
| Фосфор | 159mg | 0mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.313g | 0g | 22% |
| Марганец | 0.49mg | 0.02mg | 20% |
| Жиры | 12.58g | 0.02g | 19% |
| Натрий | 417mg | 4mg | 18% |
| Белки | 8.77g | 0.03g | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.197g | 0g | 15% |
| Витамин B2 | 0.202mg | 0.01mg | 15% |
| Магний | 58mg | 0mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.702g | 0g | 12% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.005mg | 12% |
| Витамин A | 90µg | 10% | |
| Калий | 244mg | 6mg | 7% |
| Витамин B9 | 31µg | 5µg | 7% |
| Калорийность | 199kcal | 53kcal | 7% |
| Витамин B3 | 1.65mg | 0.715mg | 6% |
| Кальций | 62mg | 1mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.002mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.27mg | 0.005mg | 5% |
| Витамин C | 3.8mg | 0.5mg | 4% |
| Углеводы | 11.62g | 13.5g | 1% |
| Чистые углеводы | 11.62g | 13.5g | N/A |
| Триптофан | 0.105mg | 0% | |
| Треонин | 0.365mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.396mg | 0% | |
| Лейцин | 0.638mg | 0% | |
| Лизин | 0.582mg | 0% | |
| Метионин | 0.199mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.352mg | 0% | |
| Валин | 0.409mg | 0% | |
| Гистидин | 0.175mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.202g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.218g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.048g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.77 г
Жиры:
12.58 г
Углеводы:
11.62 г
Вода:
64.72 г
Другое:
2.31 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
13.5 г
Вода:
86.4 г
Другое:
0.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +29133.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +62800% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4520% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.5% |