Сравнить продукты Устрица и Кивано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +45% |
| Содержит больше КальцийКальций | +376.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +98.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +515% |
| Содержит больше МедьМедь | +21370% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18052.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +329.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1156.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1185.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1246.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +192% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +933.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +39.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 87.13mg | 0.48mg | 788% |
| Витамин B12 | 15.63µg | 651% | |
| Медь | 4.294mg | 0.02mg | 475% |
| Селен | 66.5µg | 121% | |
| Железо | 6.95mg | 1.13mg | 73% |
| Холестерин | 71mg | 24% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.313g | 22% | |
| Марганец | 0.49mg | 0.039mg | 20% |
| Натрий | 417mg | 2mg | 18% |
| Жиры | 12.58g | 1.26g | 17% |
| Фосфор | 159mg | 37mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.197g | 15% | |
| Белки | 8.77g | 1.78g | 14% |
| Витамин B2 | 0.202mg | 0.015mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.702g | 12% | |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.025mg | 10% |
| Витамин A | 90µg | 7µg | 9% |
| Калорийность | 199kcal | 44kcal | 8% |
| Витамин B9 | 31µg | 3µg | 7% |
| Витамин B3 | 1.65mg | 0.565mg | 7% |
| Кальций | 62mg | 13mg | 5% |
| Калий | 244mg | 123mg | 4% |
| Магний | 58mg | 40mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.27mg | 0.183mg | 2% |
| Витамин C | 3.8mg | 5.3mg | 2% |
| Углеводы | 11.62g | 7.56g | 1% |
| Чистые углеводы | 11.62g | 7.56g | N/A |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.063mg | 0% |
| Триптофан | 0.105mg | 0% | |
| Треонин | 0.365mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.396mg | 0% | |
| Лейцин | 0.638mg | 0% | |
| Лизин | 0.582mg | 0% | |
| Метионин | 0.199mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.352mg | 0% | |
| Валин | 0.409mg | 0% | |
| Гистидин | 0.175mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.202g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.218g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +392.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +898.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +53.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +437.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.5% |