Сравнить продукты Устрица и Мед
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2800% |
Содержит больше КальцийКальций | +933.3% |
Содержит больше КалийКалий | +369.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1554.8% |
Содержит больше МедьМедь | +11827.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +39504.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3875% |
Содержит больше МарганецМарганец | +512.5% |
Содержит больше СеленСелен | +8212.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +660% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +431.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1263.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +297.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +166.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1450% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Цинк | 87.13mg | 0.22mg | 790% |
Витамин B12 | 15.63µg | 0µg | 651% |
Медь | 4.294mg | 0.036mg | 473% |
Селен | 66.5µg | 0.8µg | 119% |
Железо | 6.95mg | 0.42mg | 82% |
Фруктоза | 40.94g | 51% | |
Углеводы | 11.62g | 82.4g | 24% |
Холестерин | 71mg | 0mg | 24% |
Полиненасыщенные жиры | 3.313g | 0g | 22% |
Фосфор | 159mg | 4mg | 22% |
Жиры | 12.58g | 0g | 19% |
Марганец | 0.49mg | 0.08mg | 18% |
Натрий | 417mg | 4mg | 18% |
Белки | 8.77g | 0.3g | 17% |
Насыщенные жиры | 3.197g | 0g | 15% |
Витамин B1 | 0.15mg | 0mg | 13% |
Магний | 58mg | 2mg | 13% |
Витамин B2 | 0.202mg | 0.038mg | 13% |
Мононенасыщенные жиры | 4.702g | 0g | 12% |
Витамин B3 | 1.65mg | 0.121mg | 10% |
Витамин A | 90µg | 0µg | 10% |
Витамин B9 | 31µg | 2µg | 7% |
Калий | 244mg | 52mg | 6% |
Кальций | 62mg | 6mg | 6% |
Калорийность | 199kcal | 304kcal | 5% |
Витамин C | 3.8mg | 0.5mg | 4% |
Витамин B5 | 0.27mg | 0.068mg | 4% |
Витамин B6 | 0.064mg | 0.024mg | 3% |
Клетчатка | 0.2g | 1% | |
Чистые углеводы | 11.62g | 82.2g | N/A |
Сахар | 82.12g | N/A | |
Холин | 2.2mg | 0% | |
Триптофан | 0.105mg | 0.004mg | 0% |
Треонин | 0.365mg | 0.004mg | 0% |
Изолейцин | 0.396mg | 0.008mg | 0% |
Лейцин | 0.638mg | 0.01mg | 0% |
Лизин | 0.582mg | 0.008mg | 0% |
Метионин | 0.199mg | 0.001mg | 0% |
Фенилаланин | 0.352mg | 0.011mg | 0% |
Валин | 0.409mg | 0.009mg | 0% |
Гистидин | 0.175mg | 0.001mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.202g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.218g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.048g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +2823.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +278.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1055% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +609.1% |