Сравнить продукты Устрица и Тимьян
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +673.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4713.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +175.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +553.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +149.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +151.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +250.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4113.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +164.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +133.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +51.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +443.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +45.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 87.13mg | 1.81mg | 776% |
| Витамин B12 | 15.63µg | 0µg | 651% |
| Медь | 4.294mg | 0.555mg | 415% |
| Витамин C | 3.8mg | 160.1mg | 174% |
| Железо | 6.95mg | 17.45mg | 131% |
| Селен | 66.5µg | 121% | |
| Клетчатка | 14g | 56% | |
| Марганец | 0.49mg | 1.719mg | 53% |
| Кальций | 62mg | 405mg | 34% |
| Магний | 58mg | 160mg | 24% |
| Холестерин | 71mg | 0mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.348mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.202mg | 0.471mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.313g | 0.532g | 19% |
| Натрий | 417mg | 9mg | 18% |
| Жиры | 12.58g | 1.68g | 17% |
| Витамин A | 90µg | 238µg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.702g | 0.081g | 12% |
| Насыщенные жиры | 3.197g | 0.467g | 12% |
| Калий | 244mg | 609mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.048mg | 9% |
| Фосфор | 159mg | 106mg | 8% |
| Белки | 8.77g | 5.56g | 6% |
| Калорийность | 199kcal | 101kcal | 5% |
| Витамин B9 | 31µg | 45µg | 4% |
| Углеводы | 11.62g | 24.45g | 4% |
| Витамин B5 | 0.27mg | 0.409mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.65mg | 1.824mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.62g | 10.45g | N/A |
| Триптофан | 0.105mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.365mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.396mg | 0.285mg | 0% |
| Лейцин | 0.638mg | 0.262mg | 0% |
| Лизин | 0.582mg | 0.126mg | 0% |
| Метионин | 0.199mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.352mg | 0% | |
| Валин | 0.409mg | 0.307mg | 0% |
| Гистидин | 0.175mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.202g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.218g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +57.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +648.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +110.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.11g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5704.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +522.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.4% |