Сравнить продукты Устрица и Укроп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +2841.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +9474.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +235.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +202.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +158% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +158.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2136.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +328.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +189.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +383.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 87.13mg | 0.91mg | 784% |
| Витамин B12 | 15.63µg | 0µg | 651% |
| Медь | 4.294mg | 0.146mg | 461% |
| Селен | 66.5µg | 121% | |
| Витамин C | 3.8mg | 85mg | 90% |
| Марганец | 0.49mg | 1.264mg | 34% |
| Витамин A | 90µg | 386µg | 33% |
| Витамин B9 | 31µg | 150µg | 30% |
| Холестерин | 71mg | 0mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.313g | 0.095g | 21% |
| Жиры | 12.58g | 1.12g | 18% |
| Кальций | 62mg | 208mg | 15% |
| Натрий | 417mg | 61mg | 15% |
| Калий | 244mg | 738mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 3.197g | 0.06g | 14% |
| Фосфор | 159mg | 66mg | 13% |
| Белки | 8.77g | 3.46g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.702g | 0.802g | 10% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.185mg | 9% |
| Калорийность | 199kcal | 43kcal | 8% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.058mg | 8% |
| Клетчатка | 2.1g | 8% | |
| Витамин B2 | 0.202mg | 0.296mg | 7% |
| Железо | 6.95mg | 6.59mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.27mg | 0.397mg | 3% |
| Углеводы | 11.62g | 7.02g | 2% |
| Магний | 58mg | 55mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.62g | 4.92g | N/A |
| Витамин B3 | 1.65mg | 1.57mg | 0% |
| Триптофан | 0.105mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.365mg | 0.068mg | 0% |
| Изолейцин | 0.396mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.638mg | 0.159mg | 0% |
| Лизин | 0.582mg | 0.246mg | 0% |
| Метионин | 0.199mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.352mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.409mg | 0.154mg | 0% |
| Гистидин | 0.175mg | 0.071mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.202g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.218g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +153.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1023.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +65.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.45г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +486.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3387.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |