Сравнить продукты Устрица и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +346.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +973.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +9370.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +308.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +51.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +90% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +66.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1012.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +52.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +344.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +93.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 87.13mg | 0.92mg | 784% |
| Медь | 4.294mg | 0.4mg | 433% |
| Витамин B12 | 15.63µg | 9.4µg | 260% |
| Витамин A | 90µg | 1001µg | 101% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.702g | 25.61g | 52% |
| Насыщенные жиры | 3.197g | 14.45g | 51% |
| Жиры | 12.58g | 43.84g | 48% |
| Селен | 66.5µg | 44µg | 41% |
| Холестерин | 71mg | 150mg | 26% |
| Витамин B5 | 0.27mg | 1.2mg | 19% |
| Железо | 6.95mg | 5.5mg | 18% |
| Марганец | 0.49mg | 0.12mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.313g | 0.84g | 16% |
| Калорийность | 199kcal | 462kcal | 13% |
| Натрий | 417mg | 697mg | 12% |
| Магний | 58mg | 13mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.202mg | 0.299mg | 7% |
| Витамин B9 | 31µg | 60µg | 7% |
| Фосфор | 159mg | 200mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.65mg | 2.51mg | 5% |
| Белки | 8.77g | 11.4g | 5% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.088mg | 5% |
| Калий | 244mg | 138mg | 3% |
| Углеводы | 11.62g | 4.67g | 2% |
| Витамин C | 3.8mg | 2mg | 2% |
| Кальций | 62mg | 70mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.62g | 4.67g | N/A |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.06mg | 0% |
| Триптофан | 0.105mg | 0.161mg | 0% |
| Треонин | 0.365mg | 0.507mg | 0% |
| Изолейцин | 0.396mg | 0.606mg | 0% |
| Лейцин | 0.638mg | 1.029mg | 0% |
| Лизин | 0.582mg | 0.863mg | 0% |
| Метионин | 0.199mg | 0.27mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.352mg | 0.567mg | 0% |
| Валин | 0.409mg | 0.719mg | 0% |
| Гистидин | 0.175mg | 0.303mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.202g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.218g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.048g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +148.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +74.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +30% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +248.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +294.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +444.7% |