Сравнить продукты Фарш и Brotwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +120.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +178.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +12.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +344.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +753.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +139.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +21.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +125% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +390.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +66.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +80.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +82.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +593.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 73mg | 1112mg | 45% |
| Цинк | 5.84mg | 2.1mg | 34% |
| Жиры | 15.37g | 27.8g | 19% |
| Белки | 23.87g | 14.3g | 19% |
| Насыщенные жиры | 6.073g | 9.93g | 18% |
| Витамин B12 | 2.49µg | 2.05µg | 18% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.25mg | 17% |
| Железо | 2.27mg | 1.03mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.408g | 2.83g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.322g | 13.34g | 15% |
| Витамин B6 | 0.311mg | 0.13mg | 14% |
| Холин | 73.2mg | 13% | |
| Витамин B5 | 0.512mg | 0.06mg | 9% |
| Холестерин | 88mg | 63mg | 8% |
| Витамин B3 | 4.026mg | 3.3mg | 5% |
| Фосфор | 166mg | 134mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.23mg | 5% |
| Селен | 19.1µg | 17µg | 4% |
| Калорийность | 241kcal | 323kcal | 4% |
| Кальций | 33mg | 48mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин K | 2.9µg | 0µg | 2% |
| Марганец | 0.009mg | 0.04mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 2.98g | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 5µg | 1% |
| Витамин D | 2IU | 11IU | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.27mg | 1% |
| Калий | 241mg | 281mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.98g | N/A |
| Магний | 17mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 0g | 2.98g | N/A |
| Медь | 0.079mg | 0.08mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 1.173g | N/A | |
| Триптофан | 0.121mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.923mg | 0.6mg | 0% |
| Изолейцин | 1.055mg | 0.61mg | 0% |
| Лейцин | 1.861mg | 1.08mg | 0% |
| Лизин | 1.976mg | 1.14mg | 0% |
| Метионин | 0.614mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.931mg | 0.54mg | 0% |
| Валин | 1.172mg | 0.68mg | 0% |
| Гистидин | 0.775mg | 0.44mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
46%
37%
Итоговая оценка минералов
50%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фарш содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фарш содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1039mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фарш содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.857g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фарш более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 25mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Brotwurst дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах