Сравнить продукты Фасоль и Орчата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +694.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +4035.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81900% |
| Содержит больше МедьМедь | +47800% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4550% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2613.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10110% |
| Содержит больше СеленСелен | +700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4283% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2235.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.958mg | 0.002mg | 106% |
| Железо | 8.2mg | 0.01mg | 102% |
| Клетчатка | 24.9g | 0g | 100% |
| Витамин B9 | 394µg | 99% | |
| Фосфор | 407mg | 15mg | 56% |
| Белки | 23.58g | 0.48g | 46% |
| Витамин B1 | 0.529mg | 0mg | 44% |
| Марганец | 1.021mg | 0.01mg | 44% |
| Калий | 1406mg | 34mg | 40% |
| Магний | 140mg | 3mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.397mg | 0.017mg | 29% |
| Цинк | 2.79mg | 0.06mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.219mg | 0mg | 17% |
| Витамин K | 19µg | 0µg | 16% |
| Углеводы | 60.01g | 11.52g | 16% |
| Витамин B5 | 0.78mg | 0mg | 16% |
| Калорийность | 333kcal | 54kcal | 14% |
| Кальций | 143mg | 18mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.06mg | 0.047mg | 13% |
| Селен | 3.2µg | 0.4µg | 5% |
| Витамин C | 4.5mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 3% | |
| Фруктоза | 1.55g | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 1% | |
| Жиры | 0.83g | 0.71g | 0% |
| Чистые углеводы | 35.11g | 11.52g | N/A |
| Сахар | 2.23g | 9.36g | N/A |
| Крахмал | 0.99g | 0% | |
| Натрий | 24mg | 14mg | 0% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.24mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0% | |
| Триптофан | 0.279mg | 0% | |
| Треонин | 0.992mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.041mg | 0% | |
| Лейцин | 1.882mg | 0% | |
| Лизин | 1.618mg | 0% | |
| Метионин | 0.355mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0% | |
| Валин | 1.233mg | 0% | |
| Гистидин | 0.656mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +4812.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +420.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1915.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +641.3% |