Сравнить продукты Фасоль и Проволоне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +918.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1476.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +3584.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10110% |
| Содержит больше КальцийКальций | +428.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +353.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2684.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1220.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +63.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +443.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +763.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3840% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.958mg | 0.026mg | 104% |
| Клетчатка | 24.9g | 0g | 100% |
| Витамин B9 | 394µg | 10µg | 96% |
| Железо | 8.2mg | 0.52mg | 96% |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 17.078g | 77% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.46µg | 61% |
| Кальций | 143mg | 756mg | 61% |
| Марганец | 1.021mg | 0.01mg | 44% |
| Витамин B1 | 0.529mg | 0.019mg | 43% |
| Жиры | 0.83g | 26.62g | 40% |
| Натрий | 24mg | 876mg | 37% |
| Калий | 1406mg | 138mg | 37% |
| Магний | 140mg | 28mg | 27% |
| Витамин A | 0µg | 236µg | 26% |
| Витамин B6 | 0.397mg | 0.073mg | 25% |
| Холестерин | 0mg | 69mg | 23% |
| Селен | 3.2µg | 14.5µg | 21% |
| Углеводы | 60.01g | 2.14g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 7.393g | 18% |
| Витамин K | 19µg | 2.2µg | 14% |
| Фосфор | 407mg | 496mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.06mg | 0.156mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.219mg | 0.321mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.78mg | 0.476mg | 6% |
| Витамин C | 4.5mg | 0mg | 5% |
| Белки | 23.58g | 25.58g | 4% |
| Цинк | 2.79mg | 3.23mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.457g | 0.769g | 2% |
| Калорийность | 333kcal | 351kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 35.11g | 2.14g | N/A |
| Сахар | 2.23g | 0.56g | N/A |
| Витамин E | 0.22mg | 0.23mg | 0% |
| Триптофан | 0.279mg | 0.345mg | 0% |
| Треонин | 0.992mg | 0.982mg | 0% |
| Изолейцин | 1.041mg | 1.091mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 2.297mg | 0% |
| Лизин | 1.618mg | 2.646mg | 0% |
| Метионин | 0.355mg | 0.686mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.275mg | 1.287mg | 0% |
| Валин | 1.233mg | 1.64mg | 0% |
| Гистидин | 0.656mg | 1.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2704.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3107.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +248.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~25.58g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11451.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +68.3% |