Сравнить продукты Фасоль белая нэви сырой и Наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +818.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +87.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +451.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1171.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +790% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +733.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +509% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +487.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +766.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +275% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.356mg | 0.028mg | 36% |
| Витамин B9 | 132µg | 3µg | 32% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.045mg | 29% |
| Магний | 101mg | 11mg | 21% |
| Железо | 1.93mg | 0.35mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.215mg | 0mg | 17% |
| Витамин C | 18.8mg | 3.2mg | 17% |
| Марганец | 0.408mg | 0.067mg | 15% |
| Фосфор | 100mg | 12mg | 13% |
| Витамин K | 14.6µg | 12% | |
| Витамин B5 | 0.825mg | 0.22mg | 12% |
| Белки | 6.15g | 0.44g | 11% |
| Цинк | 0.89mg | 0.1mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.191mg | 0.107mg | 6% |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Клетчатка | 1.1g | 4% | |
| Калий | 307mg | 200mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.407g | 3% | |
| Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
| Калорийность | 67kcal | 25kcal | 2% |
| Углеводы | 13.05g | 5.9g | 2% |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Жиры | 0.7g | 0.22g | 1% |
| Витамин B3 | 1.22mg | 1.45mg | 1% |
| Кальций | 15mg | 8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.05g | 4.8g | N/A |
| Сахар | 3.74g | N/A | |
| Натрий | 13mg | 4mg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.4µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.085g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 0% | |
| Триптофан | 0.064mg | 0% | |
| Треонин | 0.258mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.442mg | 0% | |
| Лизин | 0.35mg | 0% | |
| Метионин | 0.064mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0% | |
| Валин | 0.316mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.15 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
79.15 г
Другое:
0.95 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1297.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +218.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +121.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +143.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.6% |