Сравнить продукты Фасоль белая нэви сырой и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +168.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +853.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +225.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +304.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +180.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +282% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +285% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +282.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1283.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +49.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +65.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 13mg | 1745mg | 75% |
| Клетчатка | 18.6g | 74% | |
| Железо | 1.93mg | 7.8mg | 73% |
| Медь | 0.356mg | 0.998mg | 71% |
| Марганец | 0.408mg | 1.562mg | 50% |
| Фосфор | 100mg | 385mg | 41% |
| Магний | 101mg | 271mg | 40% |
| Белки | 6.15g | 25.56g | 39% |
| Цинк | 0.89mg | 3.4mg | 23% |
| Витамин B9 | 132µg | 219µg | 22% |
| Витамин C | 18.8mg | 0mg | 21% |
| Калий | 307mg | 1000mg | 20% |
| Углеводы | 13.05g | 59.87g | 16% |
| Калорийность | 67kcal | 371kcal | 15% |
| Селен | 0.6µg | 8.3µg | 14% |
| Кальций | 15mg | 143mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.277mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.191mg | 0.285mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.085g | 1.084g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.407g | 1.148g | 5% |
| Жиры | 0.7g | 3.25g | 4% |
| Витамин B2 | 0.215mg | 0.258mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.22mg | 1.472mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.825mg | 0.917mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 13µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 0.532g | 1% |
| Чистые углеводы | 13.05g | 41.27g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.064mg | 0.266mg | 0% |
| Треонин | 0.258mg | 0.886mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 1.303mg | 0% |
| Лейцин | 0.442mg | 2.115mg | 0% |
| Лизин | 0.35mg | 1.695mg | 0% |
| Метионин | 0.064mg | 0.372mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.31mg | 1.491mg | 0% |
| Валин | 0.316mg | 1.434mg | 0% |
| Гистидин | 0.172mg | 0.715mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.15 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
79.15 г
Другое:
0.95 г
Белки:
25.56 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
59.87 г
Вода:
3.49 г
Другое:
7.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +2167.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +315.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +364.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +358.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +724.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.085 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.052 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.407 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.084 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.532 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.148 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +923.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +182.1% |