Сравнить продукты Физалис овощной и Pickle relish
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+40%
Содержит
больше
Калий
+243.6%
Содержит
меньше
Натрий
-99.9%
Содержит
больше
Марганец
+1019900%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+101.6%
Одинаковое количество вещества Магний - 19
Одинаковое количество вещества Фосфор - 40
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.21
Одинаковое количество вещества Медь - 0.082
Содержит
больше
Кальций
+40%
Содержит
больше
Калий
+243.6%
Содержит
меньше
Натрий
-99.9%
Содержит
больше
Марганец
+1019900%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+101.6%
Одинаковое количество вещества Магний - 19
Одинаковое количество вещества Фосфор - 40
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.21
Одинаковое количество вещества Медь - 0.082
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+1070%
Содержит
больше
Витамин B3
+270%
Содержит
больше
Витамин B5
+2042.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+273.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+600%
Содержит
больше
Витамин A
+46.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+14.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.04
Содержит
больше
Витамин C
+1070%
Содержит
больше
Витамин B3
+270%
Содержит
больше
Витамин B5
+2042.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+273.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+600%
Содержит
больше
Витамин A
+46.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+14.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.04
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+121.7%
Содержит
больше
Вода
+27.9%
Содержит
больше
Белки
+56.3%
Содержит
больше
Углеводы
+299.8%
Содержит
больше
Другое
+452.7%
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
23.35 г
Вода:
71.65 г
Другое:
3.04 г
Содержит
больше
Жиры
+121.7%
Содержит
больше
Вода
+27.9%
Содержит
больше
Белки
+56.3%
Содержит
больше
Углеводы
+299.8%
Содержит
больше
Другое
+452.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+279.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-68.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+46.5%
Насыщенные жиры:
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
0.417 г
Насыщенные жиры:
0.044 г
Мононенасыщенные жиры:
0.227 г
Полиненасыщенные жиры:
0.11 г
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+279.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-68.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+46.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.94g | 21.85g |
|
|
| Белки | 0.96g | 1.5g |
|
| Жиры | 1.02g | 0.46g |
|
| Углеводы | 5.84g | 23.35g |
|
| Калорийность | 32kcal | 91kcal |
|
| Сахар | 3.93g |
|
|
| Клетчатка | 1.9g | 1.5g |
|
| Кальций | 7mg | 5mg |
|
| Железо | 0.62mg | 1.25mg |
|
| Магний | 20mg | 19mg |
|
| Фосфор | 39mg | 40mg |
|
| Калий | 268mg | 78mg |
|
| Натрий | 1mg | 1091mg |
|
| Цинк | 0.22mg | 0.21mg |
|
| Медь | 0.079mg | 0.082mg |
|
| Марганец | 153mg | 0.015mg |
|
| Селен | 0.5µg | 0µg |
|
| Витамин A | 114IU | 167IU |
|
| Витамин A, RAE | 6µg | 8µg |
|
| Витамин E | 0.38mg |
|
|
| Витамин C | 11.7mg | 1mg |
|
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.04mg |
|
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.04mg |
|
| Витамин B3 | 1.85mg | 0.5mg |
|
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.007mg |
|
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.015mg |
|
| Витамин B9, общий | 7µg | 1µg |
|
| Витамин K | 10.1µg |
|
|
| Триптофан | 0.019mg |
|
|
| Треонин | 0.047mg |
|
|
| Изолейцин | 0.05mg |
|
|
| Лейцин | 0.075mg |
|
|
| Лизин | 0.069mg |
|
|
| Метионин | 0.018mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.046mg |
|
|
| Валин | 0.056mg |
|
|
| Гистидин | 0.03mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.139g | 0.044g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.227g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.11g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
4%
Итоговая оценка минералов
2007%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Физалис овощной содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1090mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Физалис овощной более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pickle relish содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.93g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pickle relish содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.095g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах