Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Мясо свинины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1176823.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +45% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +40.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +584.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +7540% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +375% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2059.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1005.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +301.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +574.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1219.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1069.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.013mg | 6652% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.95mg | 76% |
| Селен | 0.5µg | 38.2µg | 69% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.739mg | 53% |
| Белки | 0.96g | 26.17g | 50% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 7.432mg | 35% |
| Фосфор | 39mg | 267mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.387mg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.57µg | 24% |
| Цинк | 0.22mg | 2.42mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 1.012mg | 17% |
| Холин | 7.6mg | 88.9mg | 15% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Витамин K | 10.1µg | 0µg | 8% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Железо | 0.62mg | 1.15mg | 7% |
| Калорийность | 32kcal | 143kcal | 6% |
| Калий | 268mg | 421mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 1.198g | 5% |
| Медь | 0.079mg | 0.111mg | 4% |
| Жиры | 1.02g | 3.51g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 1.334g | 3% |
| Витамин B9 | 7µg | 0µg | 2% |
| Натрий | 1mg | 57mg | 2% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.08mg | 2% |
| Магний | 20mg | 29mg | 2% |
| Углеводы | 5.84g | 0g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.506g | 1% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 10IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 0g | N/A |
| Кальций | 7mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 3.93g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.033g | N/A |
| Триптофан | 0.275mg | 0% | |
| Треонин | 1.175mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.288mg | 0% | |
| Лейцин | 2.229mg | 0% | |
| Лизин | 2.427mg | 0% | |
| Метионин | 0.721mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.1mg | 0% | |
| Валин | 1.367mg | 0% | |
| Гистидин | 1.13mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.411g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
26.17 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
69.45 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2626% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +244.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.198 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.334 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.506 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +760.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21.3% |