Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Пита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +123.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +31708.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1128.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +125.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +112.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +281.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +148.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +64.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +506.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +177.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +164.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +242.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.481mg | 6631% |
| Натрий | 1mg | 536mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.267mg | 19% |
| Углеводы | 5.84g | 55.7g | 17% |
| Белки | 0.96g | 9.1g | 16% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Калорийность | 32kcal | 275kcal | 12% |
| Железо | 0.62mg | 1.4mg | 10% |
| Медь | 0.079mg | 0.168mg | 10% |
| Кальций | 7mg | 86mg | 8% |
| Фосфор | 39mg | 97mg | 8% |
| Витамин K | 10.1µg | 8% | |
| Цинк | 0.22mg | 0.84mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.097mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.397mg | 5% |
| Калий | 268mg | 120mg | 4% |
| Витамин B9 | 7µg | 24µg | 4% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.034mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 2.142mg | 2% |
| Магний | 20mg | 26mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.535g | 1% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Клетчатка | 1.9g | 2.2g | 1% |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Жиры | 1.02g | 1.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 53.5g | N/A |
| Сахар | 3.93g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 0.166g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.105g | 0% |
| Триптофан | 0.105mg | 0% | |
| Треонин | 0.257mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.349mg | 0% | |
| Лейцин | 0.634mg | 0% | |
| Лизин | 0.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.16mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0% | |
| Валин | 0.394mg | 0% | |
| Гистидин | 0.195mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +185.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +847.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +853.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +245.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +47.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28.3% |