Сравнить продукты Физалис перуанский и Тмин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10244.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6536% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1147.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +42.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +77.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +470.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +717.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1mg | 66.36mg | 817% |
| Марганец | 3.333mg | 145% | |
| Медь | 0.867mg | 96% | |
| Кальций | 9mg | 931mg | 92% |
| Магний | 366mg | 87% | |
| Фосфор | 40mg | 499mg | 66% |
| Калий | 1788mg | 53% | |
| Цинк | 4.8mg | 44% | |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.628mg | 43% |
| Клетчатка | 10.5g | 42% | |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 35% | |
| Витамин B6 | 0.435mg | 33% | |
| Жиры | 0.7g | 22.27g | 33% |
| Белки | 1.9g | 17.81g | 32% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.327mg | 22% |
| Витамин E | 3.33mg | 22% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 22% | |
| Калорийность | 53kcal | 375kcal | 16% |
| Углеводы | 11.2g | 44.24g | 11% |
| Витамин B3 | 2.8mg | 4.579mg | 11% |
| Селен | 5.2µg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 7% | |
| Натрий | 168mg | 7% | |
| Витамин K | 5.4µg | 5% | |
| Холин | 24.7mg | 4% | |
| Витамин C | 11mg | 7.7mg | 4% |
| Витамин A | 36µg | 64µg | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 3% | |
| Чистые углеводы | 11.2g | 33.74g | N/A |
| Сахар | 2.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +959.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +837.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3081.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +295% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +852.5% |
