Сравнить продукты Физалис перуанский и Халапеньо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +53.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +175% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +118.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +978.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 11mg | 118.6mg | 120% |
| Витамин B6 | 0.419mg | 32% | |
| Витамин E | 3.58mg | 24% | |
| Витамин K | 18.5µg | 15% | |
| Клетчатка | 2.8g | 11% | |
| Витамин B3 | 2.8mg | 1.28mg | 10% |
| Железо | 1mg | 0.25mg | 9% |
| Калий | 248mg | 7% | |
| Витамин B9 | 27µg | 7% | |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.04mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.315mg | 6% | |
| Медь | 0.046mg | 5% | |
| Марганец | 0.097mg | 4% | |
| Магний | 15mg | 4% | |
| Фруктоза | 2.63g | 3% | |
| Углеводы | 11.2g | 6.5g | 2% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.07mg | 2% |
| Белки | 1.9g | 0.91g | 2% |
| Витамин A | 36µg | 54µg | 2% |
| Фосфор | 40mg | 26mg | 2% |
| Холин | 7.5mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.112g | 1% | |
| Калорийность | 53kcal | 29kcal | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Цинк | 0.14mg | 1% | |
| Жиры | 0.7g | 0.37g | 1% |
| Чистые углеводы | 11.2g | 3.7g | N/A |
| Кальций | 9mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 4.12g | N/A | |
| Натрий | 3mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.029g | 0% | |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
91.69 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +108.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +89.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +72.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.69g
