Сравнить продукты Финики деглет нур и Фисташка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +181.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +169.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +56.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +284.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +531.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +658.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +690.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +358% |
| Содержит больше СеленСелен | +133.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5620% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1573.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +142.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +930.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +168.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.206mg | 1.3mg | 122% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 1.7mg | 118% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.019g | 14.38g | 96% |
| Жиры | 0.39g | 45.32g | 69% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.87mg | 68% |
| Фосфор | 62mg | 490mg | 61% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 23.257g | 58% |
| Марганец | 0.262mg | 1.2mg | 41% |
| Железо | 1.02mg | 3.92mg | 36% |
| Белки | 2.45g | 20.16g | 35% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 5.907g | 27% |
| Фруктоза | 19.56g | 0.24g | 24% |
| Витамин E | 0.05mg | 2.86mg | 19% |
| Магний | 43mg | 121mg | 19% |
| Цинк | 0.29mg | 2.2mg | 17% |
| Углеводы | 75.03g | 27.17g | 16% |
| Калорийность | 282kcal | 560kcal | 14% |
| Калий | 656mg | 1025mg | 11% |
| Клетчатка | 8g | 10.6g | 10% |
| Витамин B9 | 19µg | 51µg | 8% |
| Кальций | 39mg | 105mg | 7% |
| Селен | 3µg | 7µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.16mg | 7% |
| Витамин C | 0.4mg | 5.6mg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 26µg | 3% |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Крахмал | 1.67g | 1% | |
| Витамин B5 | 0.589mg | 0.52mg | 1% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 67.03g | 16.57g | N/A |
| Сахар | 63.35g | 7.66g | N/A |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Витамин B3 | 1.274mg | 1.3mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.251mg | 0% |
| Треонин | 0.043mg | 0.684mg | 0% |
| Изолейцин | 0.049mg | 0.917mg | 0% |
| Лейцин | 0.084mg | 1.604mg | 0% |
| Лизин | 0.066mg | 1.138mg | 0% |
| Метионин | 0.022mg | 0.36mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.05mg | 1.092mg | 0% |
| Валин | 0.071mg | 1.249mg | 0% |
| Гистидин | 0.032mg | 0.512mg | 0% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
Белки:
20.16 г
Жиры:
45.32 г
Углеводы:
27.17 г
Вода:
4.37 г
Другое:
2.98 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +176.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +369.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +722.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11520.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.907 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.257 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.38 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64502.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +75584.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
23.84 г
Глюкоза:
19.87 г
Фруктоза:
19.56 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.12 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
1.67 г
Сахароза:
6.87 г
Глюкоза:
0.32 г
Фруктоза:
0.24 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.17 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +247% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +6109.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +8050% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +41.7% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
