Сравнить продукты Фисташка и Куриный сендвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +404.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +81% |
| Содержит больше КалийКалий | +318.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +121.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1840.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +260.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +164.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +447.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +184.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +766.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +18.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +278.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +343.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +493.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.3mg | 0.067mg | 137% |
| Витамин B6 | 1.7mg | 0.383mg | 101% |
| Полиненасыщенные жиры | 14.38g | 3.177g | 75% |
| Жиры | 45.32g | 11.19g | 53% |
| Витамин B1 | 0.87mg | 0.23mg | 53% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.257g | 4.481g | 47% |
| Фосфор | 490mg | 185mg | 44% |
| Марганец | 1.2mg | 0.219mg | 43% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 7.72mg | 40% |
| Клетчатка | 10.6g | 1.4g | 37% |
| Натрий | 1mg | 753mg | 33% |
| Железо | 3.92mg | 1.77mg | 27% |
| Магний | 121mg | 24mg | 23% |
| Селен | 7µg | 19.9µg | 23% |
| Калий | 1025mg | 245mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 5.907g | 2.123g | 17% |
| Калорийность | 560kcal | 250kcal | 16% |
| Витамин B5 | 0.52mg | 1.2mg | 14% |
| Цинк | 2.2mg | 0.61mg | 14% |
| Холестерин | 0mg | 35mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.3mg | 11% |
| Белки | 20.16g | 16.28g | 8% |
| Витамин K | 8.5µg | 7% | |
| Крахмал | 1.67g | 16.5g | 6% |
| Холин | 35.3mg | 6% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Витамин C | 5.6mg | 0.8mg | 5% |
| Кальций | 105mg | 58mg | 5% |
| Витамин E | 2.86mg | 2.41mg | 3% |
| Витамин A | 26µg | 3µg | 3% |
| Углеводы | 27.17g | 20.89g | 2% |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Фруктоза | 0.24g | 0.97g | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин B9 | 51µg | 47µg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.57g | 19.49g | N/A |
| Сахар | 7.66g | 3.64g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.03g | N/A |
| Триптофан | 0.251mg | 0% | |
| Треонин | 0.684mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.917mg | 0% | |
| Лейцин | 1.604mg | 0% | |
| Лизин | 1.138mg | 0% | |
| Метионин | 0.36mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.092mg | 0% | |
| Валин | 1.249mg | 0% | |
| Гистидин | 0.512mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.197g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.16 г
Жиры:
45.32 г
Углеводы:
27.17 г
Вода:
4.37 г
Другое:
2.98 г
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +23.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +305% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1019.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.907 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.257 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.38 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +419% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +352.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
1.67 г
Сахароза:
6.87 г
Глюкоза:
0.32 г
Фруктоза:
0.24 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.17 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
16.5 г
Сахароза:
1.15 г
Глюкоза:
0.79 г
Фруктоза:
0.97 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.73 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +497.4% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +888% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +146.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +304.2% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +329.4% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
