Сравнить продукты Французское вино и Дикий рис сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
3.69 г
Вода:
85.62 г
Другое:
10.62 г
Белки:
14.73 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
7.76 г
Другое:
1.53 г
| Содержит больше ВодаВода | +1003.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +594.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +20942.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1929.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Фосфор | 433mg | 62% | |
| Марганец | 1.329mg | 58% | |
| Медь | 0.524mg | 58% | |
| Цинк | 5.96mg | 54% | |
| Магний | 177mg | 42% | |
| Витамин B3 | 6.733mg | 42% | |
| Витамин B6 | 0.391mg | 30% | |
| Белки | 0.07g | 14.73g | 29% |
| Железо | 1.96mg | 25% | |
| Клетчатка | 6.2g | 25% | |
| Витамин B9 | 95µg | 24% | |
| Углеводы | 3.69g | 74.9g | 24% |
| Витамин B5 | 1.074mg | 21% | |
| Витамин B2 | 0.262mg | 20% | |
| Калорийность | 86kcal | 357kcal | 14% |
| Калий | 427mg | 13% | |
| Витамин B1 | 0.115mg | 10% | |
| Холин | 35mg | 6% | |
| Витамин E | 0.82mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.676g | 5% | |
| Селен | 2.8µg | 5% | |
| Кальций | 21mg | 2% | |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Жиры | 0g | 1.08g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.156g | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.69g | 68.7g | N/A |
| Сахар | 2.5g | N/A | |
| Натрий | 7mg | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.159g | 0% | |
| Триптофан | 0.179mg | 0% | |
| Треонин | 0.469mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.618mg | 0% | |
| Лейцин | 1.018mg | 0% | |
| Лизин | 0.629mg | 0% | |
| Метионин | 0.438mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.721mg | 0% | |
| Валин | 0.858mg | 0% | |
| Гистидин | 0.384mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
37%
Итоговая оценка минералов
0%
96%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Французское вино содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Французское вино содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Французское вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Французское вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.156g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Французское вино ниже (Разница - 57)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дикий рис сырой дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дикий рис сырой более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дикий рис сырой более богат микроэлементом витамины