Сравнить продукты Фуа-гра и Brotwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+45.8%
Содержит
больше
Железо
+434%
Содержит
больше
Фосфор
+49.3%
Содержит
меньше
Натрий
-37.3%
Содержит
больше
Медь
+400%
Содержит
больше
Марганец
+200%
Содержит
больше
Селен
+158.8%
Содержит
больше
Магний
+23.1%
Содержит
больше
Калий
+103.6%
Содержит
больше
Цинк
+128.3%
Содержит
больше
Кальций
+45.8%
Содержит
больше
Железо
+434%
Содержит
больше
Фосфор
+49.3%
Содержит
меньше
Натрий
-37.3%
Содержит
больше
Медь
+400%
Содержит
больше
Марганец
+200%
Содержит
больше
Селен
+158.8%
Содержит
больше
Магний
+23.1%
Содержит
больше
Калий
+103.6%
Содержит
больше
Цинк
+128.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+30%
Содержит
больше
Витамин B5
+1900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B12
+358.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+184.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+31.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+116.7%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+30%
Содержит
больше
Витамин B5
+1900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B12
+358.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+184.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+31.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+116.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+57.7%
Содержит
больше
Углеводы
+56.7%
Содержит
больше
Белки
+25.4%
Содержит
больше
Вода
+38.5%
Содержит
больше
Другое
+18.7%
Содержит
больше
Жиры
+57.7%
Содержит
больше
Углеводы
+56.7%
Содержит
больше
Белки
+25.4%
Содержит
больше
Вода
+38.5%
Содержит
больше
Другое
+18.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+92%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-31.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+236.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+92%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-31.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+236.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 4.67g | 2.98g |
|
|
| Белки | 11.4g | 14.3g |
|
| Жиры | 43.84g | 27.8g |
|
| Углеводы | 4.67g | 2.98g |
|
| Калорийность | 462kcal | 323kcal |
|
| Сахар | 2.98g |
|
|
| Кальций | 70mg | 48mg |
|
| Железо | 5.5mg | 1.03mg |
|
| Магний | 13mg | 16mg |
|
| Фосфор | 200mg | 134mg |
|
| Калий | 138mg | 281mg |
|
| Натрий | 697mg | 1112mg |
|
| Цинк | 0.92mg | 2.1mg |
|
| Медь | 0.4mg | 0.08mg |
|
| Марганец | 0.12mg | 0.04mg |
|
| Селен | 44µg | 17µg |
|
| Витамин A | 3333IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 1001µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.27mg |
|
|
| Витамин D | 11IU |
|
|
| Витамин D | 0.3µg |
|
|
| Витамин C | 2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.25mg |
|
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.23mg |
|
| Витамин B3 | 2.51mg | 3.3mg |
|
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.06mg |
|
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.13mg |
|
| Витамин B9, общий | 60µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 9.4µg | 2.05µg |
|
| Триптофан | 0.161mg | 0.13mg |
|
| Треонин | 0.507mg | 0.6mg |
|
| Изолейцин | 0.606mg | 0.61mg |
|
| Лейцин | 1.029mg | 1.08mg |
|
| Лизин | 0.863mg | 1.14mg |
|
| Метионин | 0.27mg | 0.37mg |
|
| Фенилаланин | 0.567mg | 0.54mg |
|
| Валин | 0.719mg | 0.68mg |
|
| Гистидин | 0.303mg | 0.44mg |
|
| Холестерин | 150mg | 63mg |
|
| Насыщенные жиры | 14.45g | 9.93g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 13.34g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 2.83g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
138%
40%
Итоговая оценка минералов
84%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фуа-гра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 415mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 87mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Brotwurst содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.52g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах